Солта обикновено се счита за бяла отрова. Въпреки това, нашето тяло все още се нуждае от натрий, но твърде солената диета може да има неблагоприятен ефект върху здравето на сърцето, мозъка и костите ни. Ако обаче харесвате солта, можете да посегнете към хималайската розова сол вместо обикновената кухненска сол. Скоро ще откриете, че розовата сол има сравнително широка употреба, а също и доста ползи за здравето.
Хранително по-изгодно
Розовата сол съдържа повече от 80 минерала и микроелементи, включително натриев хлорид и други микроелементи, като се започне с магнезий, калций, калий, бикарбонат, бромид, флуорид и други подобни. Поради това неговите хранителни стойности са много по-благоприятни в сравнение с трапезната сол.
По-добро храносмилане
Един от най-големите ефекти на тази сол със сигурност е фактът, че хранителните вещества, които тя съдържа, могат да помогнат на храносмилателния тракт да подобри способността си да абсорбира други хранителни вещества. Благодарение на него храносмилането ще бъде много по-добро и ще запазим чувството за ситост по-дълго. Това не е чудесна причина да си набавяте розова сол?
По-ниско кръвно налягане
Поради високото си съдържание на натрий, мнозина вярват, че тази сол може да понижи кръвното налягане. От години лекарите вярват, че прекомерното осоляване повишава кръвното налягане. За съжаление този въпрос все още не е проучен в детайли, така че си струва да опитате розова сол, която има благоприятен ефект върху кръвното налягане.
Хидратация
Друго предимство е способността му да регулира хидратацията на тялото ни. Съдържа минерали, които също са електролити. Те са необходими и за регулиране на телесните течности. Това обаче не завършва с хидратация, тъй като тази сол също така предотвратява задържането на вода в тялото. Просто е освобождаващо, ако ви притеснява задържането на вода в тялото.
Той детоксикира
Просто добавете малко сол към приготвената баня. Йоните в солта могат да премахнат всички токсини и вредни вещества от кожата и мастната тъкан на кожата на тялото. Освен това той доставя на тялото хранителните вещества, които съдържа, които допринасят за цялостната детоксикация. Комбинацията от двата ефекта също така освежава и укрепва кожата ви.
Отпуснете се за мускулите
Болезнените мускули успокояват в топла розова баня. Това е и чудесен начин за отпускане на сковани мускули. Тази сол съдържа магнезиеви минерали, които преминават през кожата и помагат на мускулите и меките тъкани при регенерация и лечение.
Укрепване на тялото
Много от микроелементите са полезни и за укрепване на костите или тъканите, кожата и други подобни. Тази сол също има благоприятен ефект върху кръвообращението. Той също така работи перфектно при лечение на фрактури, артрит или постоянно студени крайници или психическа умора. Следователно действа в полза на укрепването и цялостното оздравяване на тялото.
Какво ще кажете за вас и препоръчителния прием на сол? Ако прекалите с трапезната сол, опитайте да я замените с хималайска розова сол.