2-ра чакра (Оранжево): Получавам лечебната енергия на портокала, жизненост, плодородие, сексуалност, аз съм в настоящето - тук и сега, радостта от моето същество, удовлетворение
Етерични масла: иланг-иланг, сандалово дърво (те имат афродизиак ефект и помагат на нашата сексуална и репродуктивна енергия)
Активиращи камъни: карнеол и златист топаз
В третата чакра се свързваме със звездата SLNKO:
3-та чакра (жълто): Слънчева енергия, моето слънце, топлина, мощност, вътрешно дете, имунитет, хармония
Етерични масла: лимон
Активиращи камъни: цитрин
В четвъртата чакра се свързваме с космическото тяло MESIAC и неговата сребърна енергия:
4-та чакра (зелено/розово): Изцеление, Моят храм, Дихание, Живот, Прошка, Любов, Душа
Етерични масла: здравец (масло от любов и доверие)
Активиращи камъни: хелиотроп (зелено-червен яспис), хармонизиращ камък: розово дърво
В петата чакра се свързваме с планетата ЮПИТЕР:
5-та чакра (бледо синьо): Комуникация, Глас, Моята женска/мъжка полярност, Спокойствие, Почивка, вярвам, Порта
Етерични масла: евкалипт
Активиращи камъни: син ахат
На шеста чакра се свързваме със звездата СИРИУС:
6-та чакра (тъмно синьо): Божествено същество, мир, трето око, познание, самоувереност, творчество, интуиция
Етерични масла: лавандула
Активиращи камъни: содалит
В седмата чакра се свързваме с Централното Слънце, слънцето на всички слънца, източникът на Светлината, източникът на първоначалната Светлина:
7-ма чакра (лилаво до бяло): Източник, космическо щастие, космическо благосъстояние, космически човек, космическа любов, смелост, лекота, уникалност
Етерични масла: тамян
Активиращи камъни: тъмнолилав аметист
След всяка отделна медитация благодарете на съответните звезди, планети или космически тела за помощта (написана в описанието на картите). Оставете свещта да изгори, не я гасете. Приемайте тази медитация само като вдъхновение. Можете също да медитирате с всяка чакра поотделно в продължение на една седмица, т.е. 7 дни, като запалите чакра свещ. Всеки ден запалвате частта от свещта, принадлежаща на дадената чакра, гасите свещта с пожарогасител за свещи, основно не чрез духане. Можете също така да излекувате чакрите, като прекарвате време сред природата или практикувате йога, тай чи или чи кунг. Можете също да медитирате или да тренирате в зони/зони за сила.