Иво всички: не знам какво не е наред с рибеното масло. Хората могат да пият горещо кафе или бира и никой не се оплаква, че има лош вкус.

рибеното масло

Миро Весели Анемона: Хей, съдържа куп полезни вещества. а понякога е по-малко отвратително, сега си купих литър, което не е толкова отчайващо лошо. но внимавайте за съхранение. тъмнина, студ. в противен случай ще се развали лесно. В противен случай сесията все още може да се види на живо и след това да се появи в архива в Интернет. m http://www.ceskatelevize.cz/program/det… 703 # coment m

Айлин Когато теглото ми не е достатъчно умно, за да тежа 10 грама, тя знае само 20 грама

Миро Весели Айлин: Да, всички мазнини, дори скрити, трябва да бъдат отчетени в приема. Една супена лъжица може да тежи 10-14 грама, в зависимост от размера. Измерих моята.

Айлин Миро: Не че по някакъв начин ми хареса, но трябва да е полезен за кръвните клетки и да съдържа хълм от полезни вещества. Макар и направо, се чувствам 100 пъти по-добре сьомга на пара. 30g мазнини са около 3 супени лъжици, нали? Скрита мазнина, напр. в сьомга, семена от въжета и др.?

Миро Весели Айлин: Е, той има калории чак до небето, така че ако е така, бъдете внимателни. От време на време определено няма проблем. Особено ако имате иначе много нискомаслена диета - все пак трябва да ядете поне 30 до 50 грама мазнини на ден ...

Айлин Искам да попитам как е треската върху него. Независимо дали е в благодат или проклета някъде в ъгъла. доколкото знам, можете да купувате само в нефт, а не в собствено състояние/вода.

Миро Весели karol опитайте риба тон в собствен сок, той е отличен източник на протеин и има минимум енергия. Дори не го броим в дневния си прием с:-) s:-) толкова е лесно, че тези консерви плуват. Иначе също предпочитам да пия репелентното масло, отколкото скъпите капсули. Мисля, че подобрява кожата на ръцете ми, което ме поддържа суха

Карол Айлин: Да, мислех си за капсули, но когато разбрах, че имам 1/2 литра масло за 200 крони, нямаше какво да реша. Капсулите със сигурност биха били по-удобни за мен, но по-евтини.
Миро и Айлин: От дете имам проблем с тези риби. Мразя коледния шаран, проклета пъстърва по някакъв начин, направих сьомга на пара преди около месец, за да разбера дали го мразя. Заключение - да, мразя го с:-) s:-) Накратко, безнадежден случай. Така че ще натъпча поне маслото, чувството на отвращение е доста интензивно, но трае много по-кратко от яденето на риба. (Но признавам, че единственото изключение тук е - консервиран тон с масло. Като се има предвид добавеното масло, не го ям толкова често. Между другото препоръчвам риба тон в зехтин.)
всички: благодаря за бързата реакция. Благодарение на тази скорост той спира да изглежда като форум тук, по-скоро е като чат с:-) s:-)

Миро Весели karol: Пълно съгласие, рибеното масло е отвратително, пия го 3 пъти на ден с ленено семе. Съдържа витамини, ненаситени киселини, просто ви препоръчвам да стиснете зъбите си (и без това ще тече през тях) и да пиете. Вземете нещо бързо. То може да бъде заменено от зехтин или ленено масло, но по-скоро комбинирайте повече масла, тези вещества са необходими за здравето. Разбира се, това може да бъде решено с EPA или омега-3 киселинни капсули (все още е рибено масло, само с различно име и надценено), но капсулите нямат вкус. Йодът вероятно няма да е в него, не знам, че нямам състава тук.

Опитайте се да направите сьомга, ако наистина не ви харесва, докато пишете. Мисля, че е деликатес. Рибите са важни.

Айлин Карол: След минута масло препоръчвам да купувате рибено масло на таблетки, те не смърдят и не вкусват. Няма да замените рибите, а само маслото, което е в тях (също омега киселини). Определено няма да замените всичко, което една риба може да осигури. Рибното месо определено е плюс при отслабване.
Може би все още не сте се справили с добра риба. Или се опитайте да го преодолеете веднъж седмично - изберете най-приемливата за вас форма - сардини, риба тон, филе, пъстърва, сьомга. Може би бихте могли да се справите с морските чудовища, те са различни на вкус. Определено има по-добър вкус от маслото, така че ще бъдете по-добре.

Иво karol: Помня рибеното масло като дете. Наистина ми хареса. Харесвам и риба. Харесваш вкуса ми.
Не знам дали това масло ще замени рибата. Прочетете на опаковката какви мазнини съдържа и дали съдържа йод.

Карол Мразя рибите. И преди няколко дни разбрах, че още повече мразя рибеното масло. Купих го в аптеката, където го изсипаха в бутилка от половин литър. Освен че го намери, след като го прибраха вкъщи, той се изсипа в количката на дъщеря ми, открих също, че това беше отвратителна, отвратителна отвратителна гърда, която остави вкуса в устата ми за дълго време след пиене. Но все пак съм готов да го изплатя в интерес на здравето, ако мога да пропусна рибата от диетата. Смятате ли, че веществата в рибеното масло могат напълно да заместят рибата?