Щастлив съм, че мога да правя това, което ми харесва и изпълнявам. Йога е радост, забавление и един от начините, по които обичам да прекарвам времето си. В самото начало това беше „само“ инструмент за преодоляване на здравословни проблеми и физически ограничения. По-късно се превърна в просто и ефективно средство за изключване на ума, откъсване от ежедневните грижи, суматохата, стреса, натиска. Това също се превърна в медитация за движение за мен. Благодарение на редовната практика се справях със стреса на работното място, проблемите изведнъж бяха по-малки, нервността беше загубена, спрях да спазвам диети, защото тялото ми се формираше и мазнините бяха загубени поради редовни упражнения. От физически аспекти постепенно се заинтересувах от духовното му измерение. Йога ме води и ме води към моята същност и по-добро разбиране на нещата, които ми се случват, около мен и отвъд. Все още съм напълно новодошъл на това ниво, но се радвам да „открия“ ново.

йоговна

Принадлежа към хората, които обичат да споделят своите знания, затова реших да предам своите знания и опит на други. Напуснах „стандартната“ си работа, която ми осигури финансова сигурност. Все още не съжалявам. Правя това, което обичам с цялото си сърце.

Всеки е добре дошъл в моя клас, независимо от опита. Няма да намерите същата позиция „като по шаблон“ за мен. Телата ни са уникални, винаги малко по-различни и аз уважавам това многообразие. Опитвам се да науча учениците си да разбират движението, дишането, самовъзприемането и тяхната хармония. Опитвам се да накарам учениците да обичат тялото си, да го слушат, да бъдат търпеливи, да не се опитват да ускорят нещата, да не се сравняват с другите. В моите класове и курсове предпочитам практиката пред теорията, забавлението и хумора пред сериозността, любовта и уважението към хората пред уважението и признанието.

Аз съм (и ще бъда до края ми) ученик, преподавам и съм вдъхновен от по-опитните, но и от моите ученици, които са най-голямото училище за мен.

ASHTANG JOGY СЕРТИФИЦИРАН УЧИТЕЛ (RYT 200 първа, RYT100 втора серия).
Квалифициран инструктор по йога I. и II. СТЕПЕНИ