Естествените масла са приятели на красивата кожа. Знаете ли ефектите им? (Част II)
Те се оценяват особено от застаряващата, суха и проблемна кожа. Pok .
| Здравословно хранене и здраве
Естествените масла са приятели на красивата кожа. Знаете ли ефектите им? (Част I)
За разлика от конвенционалните козметични препарати, те не съдържат .
| Здравословно хранене и здраве
Адриана Полакова: Колкото повече имам, толкова повече преследвам
Напоследък се радвам на активни почивки. Моменти, когато съм .
| Здравословно хранене и здраве
Чудодейната тиква разгражда мазнините и ги поддържа здрави
Редовната консумация на този зеленчук може да се види след една седмица .
| Здравословно хранене и здраве
Страдате ли от умора, мускулни крампи и изтъняване на костите? Опитайте с магнезий!
Магнезият е изобилно представен в тиквени семки, спанак .
| Здравословно хранене и здраве
Артрит. Кои храни могат да облекчат симптомите му?
Безспорният факт е, че диетата влияе върху цялостното здраве .
| Здравословно хранене и здраве
Искате ли да започнете да бягате? Ние знаем как да го направим!
Бягането за нашето тяло е естествено движение, дори естествено .
| Здравословно хранене и здраве
Как да подобрите настроението си лесно и бързо?
Ако в момента нямате близо до себе си „въртяща се върба“, тя ще работи добре .
| Здравословно хранене и здраве
Изгаряйте мазнини - горещата йога ще ви помогне
В горещата йога гъвкавостта на тялото и .
| Здравословно хранене и здраве
Дишането правилно за по-здравословен живот?
Дълбокото дишане ще осигури на клетките достатъчно количество кислород. .
| Здравословно хранене и здраве
Конопено масло срещу висок холестерол, за красива кожа и цялостно благосъстояние
Основното предимство на маслото от канабис е богатото съдържание на омега-3 а .
| Здравословно хранене и здраве
Не ядете ли десет и олово? Вие правите грешка!
Какво се случва, когато не ядете? Нивото на захарта в .
| Здравословно хранене и здраве
Страдате ли от вагинална микоза? Внимавай за това!
Дрождите са способни да се размножават в рамките на няколко часа. Сутрин .
| Здравословно хранене и здраве
Ние се детоксикираме чрез упражнения. Как упражненията влияят на процеса на детоксикация в организма?
Помага за поддържане на здраве и жизненост, насърчава здравето на картите .
| Здравословно хранене и здраве
Слънчоглед - красотата на градините и полетата
Слънчогледовите семки съдържат ценен витамин Е, селен и магнезий .
| Здравословно хранене и здраве
Сливи - богат източник за вашето здраве!
Ако сте сред търсещите гарантирани диети, сливите ще бъдат във вашата .
| Здравословно хранене и здраве
Пий, пий, пий
Редовното подаване на вода стартира тялото, научавате се да не се бъркате .
| Здравословно хранене и здраве
Страдате ли от изпотяване? Отърви се от него!
Изпотяването е естествената защита на тялото, която му пречи да се издига .
| Здравословно хранене и здраве
Естествените масла са приятели на красивата кожа. Знаете ли ефектите им? (Част II)
| Здравословно хранене и здраве
Те се оценяват особено от застаряващата, суха и проблемна кожа. Те снабдяват кожата с много хранителни вещества. .
Прочетете повече -> .
Естествените масла са приятели на красивата кожа. Знаете ли ефектите им? (Част I)
| Здравословно хранене и здраве
За разлика от конвенционалната козметика, естествените масла не съдържат консерванти, оцветители или изкуствени аромати. .
Прочетете повече -> .
Адриана Полакова: Колкото повече имам, толкова повече преследвам
| Здравословно хранене и здраве
Напоследък се радвам на активни почивки. Отминаха дните, когато бях затворен в курорт за една седмица. .
Прочетете повече -> .
Чудодейната тиква разгражда мазнините и ги поддържа здрави
| Здравословно хранене и здраве
Редовната консумация на този зеленчук може видимо да коригира активността на метаболизма след седмица, нарушена от хаотично и нездравословно хранене. .
Прочетете повече -> .
Страдате ли от умора, мускулни крампи и изтъняване на костите? Опитайте с магнезий!
| Здравословно хранене и здраве
Магнезият е богат на тиквени семки, спанак, соя, сусам и слънчогледови семки, кашу, бадеми, листни зеленчуци, овесени трици и кафяв ориз. .
Прочетете повече -> .
Артрит. Кои храни могат да облекчат симптомите му?
| Здравословно хранене и здраве
Неоспорим факт е, че диетата влияе върху цялостното здраве на човека, така че дори и при артрит, някои храни могат да облекчат симптомите на това неприятно и особено болезнено заболяване. .
Прочетете повече -> .
Искате ли да започнете да бягате? Ние знаем как да го направим!
| Здравословно хранене и здраве
Бягането е естествено движение за тялото ни, дори по-естествено от ходенето. Подобрява имунитета и метаболизма, поддържа силното психическо и физическо здраве. Ако все още се двоумите, ще ви кажем как да започнете. .
Прочетете повече -> .
Как да подобрите настроението си лесно и бързо?
| Здравословно хранене и здраве
Ако в момента нямате близо до себе си „въртяща се върба“, дневникът също ще ви послужи добре, за да ви помогне да минимизирате негативните емоции. .
Прочетете повече -> .
Изгаряйте мазнини - горещата йога ще ви помогне
| Здравословно хранене и здраве
С гореща йога гъвкавостта на тялото и цялостната гъвкавост се задълбочават значително, вие прочиствате лимфната система, увеличавате капацитета на белите дробове, укрепвате сърдечната дейност и понижавате кръвното налягане. .
Прочетете повече -> .
Дишането правилно за по-здравословен живот?
| Здравословно хранене и здраве
Дълбокото дишане ще осигури на клетките достатъчно количество кислород. По този начин например може да се стабилизира високото кръвно налягане или да се намалят психичните проблеми. Какви са другите предимства на дълбокото дишане? .
Прочетете повече -> .
Конопено масло срещу висок холестерол, за красива кожа и цялостно благосъстояние
| Здравословно хранене и здраве
Основното предимство на конопеното масло е богатото съдържание на омега-3 и омега-6 ненаситени мастни киселини .
Прочетете повече -> .
Не ядете ли десет и олово? Вие правите грешка!
| Здравословно хранене и здраве
Какво се случва, когато не ядете? Кръвната Ви захар ще спадне. Хипогликемия със симптоми като умора, нарушена концентрация, влошаване на настроението, главоболие. .
Прочетете повече -> .
Страдате ли от вагинална микоза? Внимавай за това!
| Здравословно хранене и здраве
Дрождите са способни да се размножават в рамките на няколко часа. Нищо не ви притеснява сутрин и не можете да издържите вечер. .
Прочетете повече -> .
Ние се детоксикираме чрез упражнения. Как упражненията влияят на процеса на детоксикация в организма?
| Здравословно хранене и здраве
Подпомага поддържането на здраве и жизненост, поддържа здравето на сърдечно-съдовата система, бори се със стреса, предотвратява остеопорозата, наднорменото тегло, затлъстяването и помага на лимфната система. .
Прочетете повече -> .
Слънчоглед - красотата на градините и полетата
| Здравословно хранене и здраве
Слънчогледовите семки съдържат ценен витамин Е, селен и магнезий. Освен това те са източник на манган, мед, триптофан, фосфор и витамин В5. .
Прочетете повече -> .
Сливи - богат източник за вашето здраве!
| Здравословно хранене и здраве
Ако сте един от търсещите гарантирани диети, сливите определено не трябва да липсват в менюто ви. .
Прочетете повече -> .
Пий, пий, пий
| Здравословно хранене и здраве
Редовното снабдяване с вода ще започне тялото, ще се научите да не бъркате глада с жаждата, а понякога няма да навреди да бъдете малко измамени и да пиете, вместо да ядете. .
Прочетете повече -> .
Страдате ли от изпотяване? Отърви се от него!
| Здравословно хранене и здраве
Изпотяването е естествената защита на тялото, която предпазва от треска. Само потта не смърди. Миризмата се причинява от размножаващи се бактерии. .
Прочетете повече -> .