Масажът и физиотерапията в комбинация с редовни упражнения и разнообразна диета са идеална превенция срещу цивилизационните заболявания.
Майко
Мида
Физиотерапия и масаж
Даяна
ФИЗИОТЕРАПИЯ
Физиотерапията е в основата на рехабилитацията. Комбинираме няколко техники (метод на Дорн, Маккензи, меки техники, сцепление, a.i.), за да постигнем желания резултат. Също така сме специализирани в следродилна физиотерапия. Съчетаваме всичко това с функционално обучение в програмите Reviewing или Ladywork.
Идеален за тези, които тренират редовно или са след нараняване, нараняване, операция или имат вродени мускулно-скелетни нарушения.
КЛАСИЧЕН МАСАЖ
Класическият масаж е отличен за спортисти и хора след тежки физически натоварвания. Той отслабва напрежението след тренировка, отпуска мускулите и започва метаболизма. В допълнение, то съживява, освежава тялото и ума и повишава работоспособността през деня.
Идеален за тези, които тренират редовно и искат да постигнат по-добри резултати от тренировките и по-бърза регенерация.
БАНКИРАНЕ
Методът използва стъклени колби с различни размери, които се добавят към тялото след нагряване. Банката създава вакуум, който постига естествен приток на кръв и това отпуска мускулите и премахва болката. Съчетаваме метода с други масажни техники.
Идеален в комбинация с други масажи или за спортисти за постигане на по-бърза регенерация.
РЕЛАКСИРАН МАСАЖ
Този уникален масаж е много успокояващо, помага за намаляване на стреса и премахва умствената умора. Отпускането на сковани мускули и съживяването на тялото с помощта на органични масла по ваш избор е нещо разбираемо.
Идеален за добавяне към дневника ви, като релаксация и почивка не само за тялото, но и за ума.
ЛИМФОДРЕНАЖ
Ръчен лимфен дренаж има за цялостната детоксикация на организма, причинени главно от ускорен поток в лимфата. По-добрият поток увеличава имунитета и намалява отока на лицето, краката и ръцете, премахва токсините от черния дроб и бъбреците, облекчава мигрената и главоболието и намалява целулита и дехидратацията.
Цената е от 40 € | 60мин
SM СИСТЕМА
Системата SM се основава на задълбочени анатомични познания и клинични проучвания. Именуване SM System = стабилизация и мобилизация на гръбначния стълб и цялото тяло. Системата съчетава рехабилитационно лечение с профилактика, регенерация и фитнес обучение в единна методическа процедура.
ЦЕНОПИС НА УСЛУГИТЕ
30мин
60мин
Ако е необходимо, свържете се с нас по всяко време по имейл. Предоставяме консултации безплатно.
Малко теория:
Гръбначният стълб е изграден от кости, наречени прешлени. Сред тях са междупрешленните дискове, чиято структура се формира от еластична маса. Основната им функция е да поемат удари между два прешлена. Освен това те помагат и при функционалните движения на гръбначния стълб: огъване, завъртане, накланяне и накланяне.
Всяка плоча се състои от две части:
nucleus pulposus - желеобразно ядро в средата, чиято способност е да разпределя натоварването под налягане върху други плочи. Степента на еластичност на тази част зависи от съдържанието на вода в плочата. Като цяло, колкото повече тялото се хидратира с вода, толкова по-добро окачване на товара.
anulus fibrosus - хрущял, който образува външния фиброзен слой или пръстен. Това е по-силна връзка.
Сколиозата е деформация на гръбначния стълб, при която се накланя отстрани на едно или повече места наведнъж.
Най-често срещаните форми са големи дъги, т.нар C - сколиоза и S - сколиоза (дясна изпъкнала гръдна сколиоза с компенсаторна лявоизкривена кривина в лумбалната област).
Степента на сколиоза се посочва от ъгъла на кривина:
1-ва степен до 30 °
2-ра степен до 60 °
3-та степен до 90 °
4-та степен над 90 °
Сколиозата може да бъде сигнализирана и от следните симптоми:
> главата леко се отклонява от централната ос на тялото
> неравномерни ръце, едното е по-високо
> едното острие изглежда по-изразено от другото
> извит вал
> едната страна на бедрото е по-висока
> съкратен корпус
Извиването на плочата е извън тялото на прешлените до 25% от обиколката на плочата.
Често се нарича: изпъкнала или вдлъбната плоча.
Изпъкналостта на диска е повреда, при която се запазва целостта на външните обвивки на плочата, така че да не изтече сърцевидна сърцевина. Обикновено обаче има компресия на нервния корен, което се проявява като болка.
От гледна точка на терапията, протрузията е началната и доста добре лечима фаза на дегенерация на плочата.
Дисковата херния възниква, когато външният пръстен на плочата се разкъсва и вътрешната желеобразна сърцевина се изтласква навън.
Ако външният пръстен се скъса и сърцевината бъде изтласкана, екструдираната маса може да притисне гръбначния мозък и да причини силна, непоносима болка. В леки случаи той изтласква ядрото към близките нервни корени. Натискът върху нервните корени често също причинява нарушения на чувствителността.
ДИАСТАЗА прави коремни мускули Най-често възниква по време на бременност, когато в резултат на вътрешно налягане коремната стена се разширява. Наричаме го още следродилна диастаза. Може да се появи и в резултат на бързо напълняване, лош начин на живот и неподходящо избрана форма на упражнения както при жените, така и при мъжете. Познаваме и вродени форми на коремна патология.
С диастазата слабите вървят ръка за ръка ДОЛНО ДАНО. В резултат на това те възникват функционални проблеми: изтичане на урина, капка на матката и пикочния мехур или болка в сакрума. Добрата новина е, че тези проблеми можем да премахнем професионална практика и подходящо избран метод.
Решението на тези проблеми се предоставя от нашите автори бебе приятелски програмата Дамска работа, кое е насочена към корекция на диастазата, укрепване на тазовото дъно, укрепване на сърцевината и подобряване на фитнеса и силата.