Със своя състав овесените протеини се доближават до състава на идеален протеин, който е от съществено значение за изграждането и подхранването на мускулите. Следователно овесените ядки са уникален компонент на диетата за тези, които живеят активен живот, спортистите и реконвалесцентите.
РЕЦЕПТА: бисквитки с овесени ядки
Овесените ядки имат много приложения. Опитайте тези вкусни хрупкави бисквитки!
Знаете ли, че.
Овесени люспи те имат много приложения: за каши, като бульон в супи, в палачинки и различни палачинки, в солени или сладки сладкиши, в мюсли, кисело мляко. Вкусът му е страхотен дори когато е печен!
РЕЦЕПТА: Овесени палачинки
Изберете пълнежа според вашия вкус, няма ограничения за въображението ви!
Съвети за сервиране:
- сироп от агаве + лимонов сок
- смесено тофу с малини или други плодове, подсладени със сироп от агаве
- извара или извара, подсладени със стевия, сироп от агаве или качествено сладко без захар с високо съдържание на плодове
- пресни плодове + обезмаслена извара
РЕЦЕПТА: Овесени ядки
Кой не би познал класическата сутрешна овесена каша? Приготвяйте го всяка сутрин в различен вариант!
Знаете ли, че.
Овес ще ви служи не само за консумация. Овесените ядки са чудесни като част от маска за лице или като пилинг. Овесените трици отново се добавят към ваната за деца, страдащи от екзема.
РЕЦЕПТА: Палачинки с овесени ядки
Една от другите версии на палачинки - този път от овесени ядки.
РЕЦЕПТА: Месни дукати с овесени ядки
Моля, скъпите си половинки и пригответе нещо здравословно за тях, но разбира се месесто!
- Родителските дилеми в храненето през погледа на експерт Детски статии MAMA и аз
- Страхотна овесена каша, РЕЦЕПТИра как да използвате овесена каша
- Първите плодови закуски Кога и какво да започнем Бебешки статии MAMA и аз
- Сладкарски изделия; рецепти, s; mi v; м пом; деца и деца; Лакомства; Рецепти
- Рецепти от терен Пригответе тези необикновени, но здравословни екстри!