Харесва ли ви също събирането на черна основа през последните години? Страхотен! И вие знаете, че в допълнение към отличния основен сироп може да приготвите и много вкусен основен чай от основата? Ще ви покажем рецепта за здравословен основен чай, който е не само вкусен, но и укрепва имунитета, което ще оцените особено при настинка или кашлица.

настинка

Но нека си представим този рядък храст заедно. Черната основа в основата си е храст, чиито лечебни ефекти се използват от Средновековието. Наистина можем да я намерим в цяла Европа, която е и нейният дом. Колкото по-далеч, толкова повече хора намират в него богатство под формата на домашни продукти.

Вливан основен чай от сухи цветя на основата.

Повечето от нас познават домашния основен сироп от времето на детството, прекарано с бабите си. Въпреки това можем да приготвим много по-просто лекарство от базови цветя, което е просто здравословен основен чай. Тъй като цветната основа има сладък вкус и меден аромат, базовият чай ще спечели цялото ви семейство. В допълнение към сладкия вкус, той има и основен чай безкраен набор от ефекти.

Основен чай - забележителни ефекти

  1. съдържа разнообразие от витамини С, А, но и групи витамини В - В1, В2, В6, В12
  2. помага при настинки
  3. поддържа имунната система, следователно базовият чай се пие превантивно за повишаване на имунитета
  4. има силно хидратиращо и диуретично действие, което освобождава организма от вредни вещества и по този начин позволява да се намали телесната температура
  5. помага при съдови заболявания
  6. традиционно се използва и като добавка по време на редукционна диета
  7. помага за облекчаване свити бронхи и тежка кашлица
  8. базовият чай се счита за най-ефективното лекарство срещу настинки

Основен чай - прясна основа или суха основа?

Можем да приготвим основен чай от прясна основа, която се събира през слънчев ден, най-добре сутрин. Смятаме, че трябва да се избягват дъждовните дни, тъй като дъждовната вода отмива прашеца, което прави вкуса на цветята още по-вкусен. Най-доброто време за събиране на цветя е края на май до началото на юли. Разбира се, вие търсите находища на основни цветя далеч от цивилизацията, в сърцето на нашата красива природа.

Изрязваме основата с ножица и я съхраняваме свободно в кошница или платнена торба. Пресната основа обаче няма да ни издържи повече от няколко дни, затова все по-често се приготвя чай от сухи основни цветя. Съцветията обикновено се сушат окачени на канап, но трябва да внимаваме, за да не се изпарят цветята.

Можем също да изсушим базовите цветя, свободно положени върху чиния, но в този случай ги поставете далеч един от друг и ги поемайте с малко ръка всеки ден. Сушим около 2 седмици. Ще се справим добре, ако решим да изсушим базовите цветя, защото можем да ги запазим така за по-късен период, когато подкрепата на имунитета е особено важна.

Основен чай - суровини

  • 2 цвята суха основа
  • 3 dcl вода
  • лимон
  • мед

Процедура aза приготвяне на основен чай

Независимо дали използваме прясна или суха основа, вземаме 2 цветни основи и се поставя в чайник с обем от 3dcl.

В чайник изсипете гореща вода върху цветните основи.

Основен чай вливаме 10 минути.

Можем да го използваме за овкусяване лимон или домашен мед.

Ако използваме домашен мед, добавяме го към основния чай само когато е топъл. Никога не добавяме мед към врящия чай, защото той би загубил ефектите си.

Пием основен чай 3 пъти на ден, но не повече от 5 дни.

Снимка рецепта

Сухи цветя от черна основа.

Само 10 минути и чаят е готов.

Съвети в края

Основният чай е идеален за пиене в комбинация с липов цвят, коприва или подбел.