RAVITA овесена каша без глутен - мека (350g)

Какво е?

мека

Фините овесени ядки се произвеждат по специален технологичен процес и благодарение на това са толкова фини и освен това с изключителен вкус и високо съдържание на лесно разтворими фибри. Люспите са мелничен продукт, получен чрез кръстосване, компресиране на олющени и задушени зърнени култури. Те са лесно смилаеми и са склонни да бъдат част от диетичните ястия.Овесените ядки са богат източник на витамини и енергия, което ги предопределя като подходяща част от нашата диета. Безглутеновите овесени ядки съдържат по-малко от 5 mg/kg глутен и следователно са подходящи за целиакия.

Защо овесените ядки са здравословни?

Овесът е зърнена култура, богата на ß-глюкани, растителни стерини, ненаситени мастни киселини, антиоксиданти и фибри. Овесът има естествено високо съдържание на фибри (75-80%). Зърното има високо съдържание на протеини, които имат благоприятен ефект при физическо изтощение, безсъние, нервни разстройства. Има положителен ефект върху регулирането на кръвната захар, подпомага дейността на щитовидната жлеза, намалява честотата на рак на храносмилателния тракт и понижава нивата на холестерола в кръвта.

Подходящи са и за диета, защото могат да заситят дълго време и да отделят енергия постепенно. Хората с висок холестерол също се възползват от тях. Можете да се отдадете на порция овесени ядки всеки ден, тя е особено подходяща за тези, които имат проблеми с изпражненията, тъй като съдържа много фибри, които ще решат този проблем.

Състав: овесена каша люспи 100%

Информация за храненето: Хранителна информация за 100g продукт: енергия 1543kJ/367kcal; мазнини 8,4 g, от които наситени мастни киселини 1,3; въглехидрати 56,1 g, от които захари 1,0 g; протеин 12,1g; сол 0,003г.

Използване: Добавете към кисело мляко, мляко или вода, те са подходящи за сгъстяване на супи, но можете да ги добавите и към кюфтета.

Тегло: 350гр

Доставчик: Равита (Прешов)