Здравословна храна, естествено без глутен, без мляко, без соя, без захар, без леща и без консерванти.
Съставки за паста от цвекло
изображението е предоставено от rakratchada torsap/FreeDigitalPhotos.net
Лимонов сок от 1 до 2 лимона
1 скилидка чесън
Паста - процедура
Нарежете цвеклото на възможно най-тънките филийки. След това подготвяме метален изрез и създаваме желаните фигури от филийката. Поставете зехтин, лимонов сок, сироп от агаве, настърган чесън в малък затварящ се съд и разбъркайте всичко добре. След това слагаме нарязано цвекло в маринатата. Трябва да е достатъчно цялото цвекло да е под повърхността, може да поеме вкуса и да омекне. Затворете контейнера и оставете в хладилника за една нощ.
Съставки за пълнене на гъби
Шепа борови или кашуви ядки
Пълнене - процедура
Оставете боровите или кашувите ядки, напоени с вода за една нощ. Всеки поотделно. Изцедете водата - оставете и двете от гъбите. Поставете всичко в блендера, разбъркайте, така че да се образува фин пълнеж с възможно най-малки парчета. Ако е необходимо, добавете вода от гъбите, за да стане красиво кремообразна.
След това извадете резените цвекло от хладилника и ги избършете на сухо със салфетка. Пълнежът ще ви бъде полезен по-късно, така че не го изхвърляйте. Той има красив червено-лилав цвят и ще бъде отличен в зеленчуковата салата.
Сега разпределете плънката върху филията цвекло и покрийте с втора филия. Постепенно създайте например 6 равиоли (или колкото искате), които подреждате в чиния. Можете да сервирате салата като гарнитура.
Съставки за салата - гарнитура
Три чери домата
Билки (сатура, розмарин, градински чай и др.)
Салата - процедура
Нарежете съставките на салатата на по-малки парчета. След това нарязваме на ситно няколко листа билки - сатура, розмарин и градински чай. След това ги смесете с останалата марината (от цвекло) и я залейте със салатата. Поставете салатата в чиния с приготвените "равиоли" от цвекло и сервирайте.
Препоръчителна литература и статии
Блендер G21 Перфектна машина за смути, смесител RAW 1500 W, 1000 - 35000 об./Мин.
Цялата информация, предоставена на уебсайта на EZOpress, е от независими сътрудници или просто колекция от информация от свободно достъпни местни и чуждестранни източници и при никакви обстоятелства не насочва читателите към заместване на рутинни необходими медицински грижи или спешни лекарства или твърдения за лечебните ефекти на продуктите процедури. Мненията на автора не отразяват непременно възгледите на този сайт, който не носи отговорност за невярна информация.
EZOpress дава пространство на свободата на изразяване и правото на информация, което е гарантирано от Конституционен закон №. 460/1992 Coll. Изкуство. 26 от Конституцията на СР.
. Всеки има право да изразява своите възгледи устно, писмено, в печат, в изображения или по друг начин и свободно да търси, получава и разпространява идеи и информация, независимо от националните граници.