ЗДРАВИ РЕЦЕПТИ: Използвате ли ги нормално или все още не сте опитвали кокосово мляко? Ако принадлежите към последната група, отличният му вкус наистина ще ви изненада. пуешки гърди са не само много диетични, но заедно с кокосово мляко и други използвани суровини са подходящ за целиакии и тези от вас, чийто организъм не понася краве мляко.

Пуешки гърди с кокосово мляко и пълнозърнест ориз

В допълнение към пуешките гърди и кокосовото мляко, ние също използвахме: зехтин, червен лук, моркови, стрък целина, магданоз, смлян черен пипер и куркума. Тази рецепта е не само здравословна, но вкусът й със сигурност ще бъде оценен и от вашите деца.

Знаете ли защо препоръчваме тази рецепта? Прочетете повече тук: 15 промени, които ще ви дадат здраве и ще ви позволят да сте във форма.

Знаете ползите за здравето от кокосово мляко и пуешки гърди за нашето здраве?

пуешки

Кокосово мляко:

  • засилва активността на имунната система
  • има противовъзпалително и антивирусно действие
  • действа превантивно срещу сърдечно-съдови заболявания
  • понижава високото кръвно налягане
  • подобрява храносмилането
  • прочиства бъбреците и пикочните пътища
  • осигурява здрави нокти и коса
  • нормализира нивата на кръвната захар

Пуешки гърди:

  • са отличен източник на животински протеини
  • съдържат ниацин, витамини sk. В, желязо, селен и цинк
  • Те съдържат много малко мазнини, така че са много подходящи за тези от вас, които обръщат внимание на тънката линия
  • понижават нивата на холестерола в кръвта
  • укрепват имунната система

Пожелаваме ви добър вкус и вярваме, че нашата рецепта за пуешки гърди, съдържащи кокосово мляко, ще ви хареса.