Контактни лещи, решение

козметика

Ако носите диоптри. Ако сте свикнали само с лещи, не забравяйте да носите очила, както и резервни лещи. Докато не получите нови лещи или ако загубите стари, в развиващите се страни, това може да е проблем, докато започнете да виждате. Често съм бил свидетел как някой губи лещите си или очилата си в морето и получаването на няколко лещи беше доста голям проблем. В развиващите се страни трябва да потърсите оптика за по-големите градове, но те може да нямат номера на вашия диоптър. Решението също да получите в аптеката, разбира се, зависи от къде.

Те вече съществуват от различни производители, съдържат някои от най-важните неща, но не се колебайте да съберете своите собствени. Аптеките обикновено са в състояние да се оборудват, единственият проблем може да бъде, че най-близката аптека е на стотици километри.

Защита за устни с UV филтър, лекарства срещу грип, треска, таблетки за гърло, превръзка/бързо свързване, антибактериален сапун, фенистил или нещо подобно, но най-добрите лекарства за местни насекоми са от местната аптека. Болкоуспокояващи, термометър.

Също така е възможно да стена:

Противогъбичен крем, слабително, нещо против диария - ендиарон, черен въглен, маска за уста, репелент срещу комари е най-добре да се купува на място, лекарства за алергии - според нуждите.

На практика повечето лекарства трябва да се предлагат на място в по-голям град, с краката си ще обясните, че имате треска, настинка, възпалено гърло, кашляте на местни цени. Някои от доказаните антибиотици от нашия лекар не се отнемат, поне за всеки случай. Страдащи от алергии, астматици, в чужбина, може да забравите, че сте имали някакви алергии.

Шампоан, сапун/душ гел, паста за зъби, четка. Всичко може да се закупи и в опаковки до 100 ml, било то на летища, в аптеките, или можете да закупите само бутилки за пътуване от 100 ml и да прелеете препаратите. Избирам по-плътен шампоан, който използвам 5ml вместо 20ml за едно измиване. Освен това, дезодорант/антиперспирант, остриета за бръснач. Всичко е на разположение, както и навсякъде другаде, ако трябва да попълните запасите. Ако сме повече, наливаме душ гел сред всички, една паста също е достатъчна.Бутилки от 100 млте са подходящи, ако имам само ръчен багаж, да ги взема на летища, или в по-добри дрогерии, или дори в Oriflam. Машинка за нокти, калъф за четка за зъби, за да е мръсна тук.

Гребенът е сгъваем,сгъваема четка за косасъщо - малко компактно пътуване е достатъчно за мека коса.

Мокри кърпички,лепенки, балсам за устни, антибактериален гел и др. Много ефективен за премахване на бактериите преди хранене и за дезинфекция. Мокри кърпи - ако няма душ и имате нужда от освежаване. Не забравяйте хартиени кърпи, тоалетна хартия - няма да го намерите в страни с турски тоалетни, респ. нито трябва да се използва, те имат тесни тръби и хартията се изхвърля в кошчето.

Слънцезащитен крем - със сигурност ще ви трябва, но не толкова, колкото ако лежите на плажа една седмица. Както и да е, можете да го купите на място. Малка тубичка с малко овлажняващо алое вера, която да използвате след слънчеви бани, е хубава. Част от този грим за жени зависи от вас. В страни с висока влажност в тропиците ще се потите само, така че гримът не е важен. По-скоро само малко лек немазен крем и добри почистващи препарати.

Дамски подложки/тампони

Казват, че като цяло не е проблем да си набавяш тампони и тампони в големите градове (лично никога не ми се е налагало да минавам през тях, така че нямам личен опит). Може би трябва да направя малки доставки, преди да изляза от цивилизацията. Възможно е също така те да не са много тънки във всяко кътче на света. По света има повече жени, отколкото мъже, но да кажем, това, с което сме свикнали - винаги слаби с крила, повечето жени на тази планета никога не са виждали през живота си. В мюсюлманските страни тези неща са табу, така че не съм потвърдил, че те просто влизат в бизнеса. Последния път открих доста интересно нещо,вложки от плат, които се измиват. В комбинация с еднократни, те ще служат добре, ако се окажем без консумативи. Тампоните също са възможни, но в развиващите се страни, където хигиената на тоалетната не е много образцова, съществува риск от инфекция и т.н.Mooncup- нов, силиконов бокал, нямам опит с него, ще намерите достатъчно за него в мрежата. Не е подходящ за места с ниски нива на хигиена - Азия, Африка, тъй като трябва да се мие след всяка употреба. Това може да причини инфекция и последващото обяснение в местната болница може да не е приятно преживяване.

Внимавайте да не излеете нищо от козметиката си в раницата си, ако има повече от вас, уговорете кой какво ще вземе, не е нужно да имате всичко два пъти. Прах за пране или консумативи за пране - вижте раздела за пране.

Воден филтър

В зависимост от това къде отиваш е добре да помислиш и за това. Бутилираната питейна вода не се предлага навсякъде или може да струва скъпо. Има различни филтри за вода, таблетки, подробно обяснение е в раздела за пречистване на водата.