Протеинови блокчета от PowerBar те запазват качествен състав протеинови прахове, те обаче имат твърда консистенция, която сее по-добре и следователно може да се използва и като заместител на храненето в случай на редукционна диета или ако просто нямате друга опция. От много страхотни вкусове, различно съдържание протеин и въглехидратите със сигурност ще бъдат избрани от всички.
Целта спортно хранене след тренировка е да се върнете на "нивото", където сте били преди възможно най-бързо обучение. Качество протеин са необходими за постигане на каквито и да било спортни изпълнения . Вашият мускул няма значение дали сте избягали маратон или сте дали 5 серии лежанки. По време на обучение се упражнява стресиращо натоварване върху мускулната система, която тялото след това се опитва да подготви, като създава нови мускулни клетки и регенерация пострадалият. Колкото по-висока е интензивността обучение, колкото по-висок е тренировъчният импулс, но нарастват и изискванията към качествени протеини и особено незаменими аминокиселини.