алфинка Халинка,

целта

Сърдечно ви поздравявам за престоя ви !
Завиждам на тишината и гръмотевиците, защо съм все още там, където бях. Kilecko надолу и след това отново заспи. Кажи ми какво е да слизаш. Ходя и на фитнес, виждам подобрение в обувките, но теглото не се движи doleeeeeeeeeee

халинка Така че отдавна не съм писал тук, но пак те чета и гледам колко си хубав отново загубих или изтрих линка към моя глюкомер за отслабване не знам как се казва но аз ще докладвам за тегло от 73 кг толкова бавно, че вървя към целта си, държа палци и не се предавам ... sxnieniex sxnieniex

година halinke pekne sthumb3 sthumb3. Главно, че няма шоколадова победа .

халинка здравейте след дълго мълчание отново същите болести отново и той продължаваше да се връща при нас тук няма ужас ozik, ако сте на компютър компютър доклад за мен, моля, искам да направя баща ни щастлив
m http://www.povedztosmilkou.sk/index.php… 1925706764 m
благодаря за всички гласове sxclapx sxclapx

халинка здравейте babulky, така че съм здрав като цвекло отново имам посещение на промяната и малко на антибиотици го взех от дома sxvrrrx sxvrrrx, така че fitko не е в опасност, ние трябва да лежим и да се излекуваме, но така тя е на първо място и се придържаме към го и красиво отслабнете допълнително ще се присъединя отново, когато сме здрави .... сега нито ям, нито отслабвам ... . s:-))) s:-)))

алфинка Халинка, възстанови се бързо и се оправи скоро. Нека малките загубят радостта ни sxstrechx sxstrechx

ivaza halinka: ранно възстановяване по желание.

халинка здравейте всички, така че съм болен за трети ден и наистина става въпрос за нервите ми и все още ми се струва, че се катери малко о, о, да, това ми трябваше. Прекалих с цитрусите. Имам един и същ обрив по лицето и лицето си. О, да, казва се, когато всичко е така ... Стискайте палци, за да имам достатъчно сила и да се справя и отново да отслабна ...

халинка Здравейте на всички, днес дори не ми хареса да ям, просто взех чиния с нарязани цитрусови плодове, бях ужасен и болестта вече е сигурна, не искам нищо, така че не мога.
хрускам и аз съм тук само когато тя спеше, така че вечерта дори не мога да го пиша всяка вечер и се радвам, че отговорихте, ще се радвам, ако си помогнем и се насърчавам в края, когато Не мога да тренирам до дъното работи, но човекът първо ме успокоява нищо няма да те излекува, но новите машини във фитнеса ме привличат strayaaaaaaaaaa Много ми е интересно дали ще мине с кардио ще видим по-бързо

matkachrumka И скоро лечебни пожелания!

matkachrumka Joooj и сега забелязах последния ти пост от вчера s:-))) s:-)))
Значи бяхте тук. Е, виждам, че сме в подобна ситуация, затова стискам палци.

matkachrumka Здравей как си. Честно казано, прекалих малко през уикенда, но поне не наддадох - също е нещо ...
От днес искам да стана още по-честен, така че ще видим sxstrechx sxstrechx
Е, попитахте ме дали имам тема - значи имам под името "... както преди ..." - и когато живея тук - за мен това не е нищо, тъй като съм изцяло заета от дъщеря си, обикновено поглеждам, докато спя, но сега съм тук, например. дълго време не беше така.
Но виждам, че не сте се регистрирали по-дълго, така че се надявам да се държите по-добре от мен и когато се регистрирате отново, пак ще съм малко

Фиона halinka, здравей, вече ли си направил този тикер? създадохте ли нов, защото не го знаехте? sxclapx sxclapx

халинка Имам треньор, предполага се, че понякога е нормално, така че днес имам повече храна, за да започна метаболизма си, но какво ще стане, ако не искам да го ям точно сега, когато става въпрос за мен, съм болен, но аз толкова съм сладък, че поне си спрял тук ... и те интересува какво и как съм добре вече мислех, че съм невидимааа ще излъжа ще се справя по-добре и депка няма да има време дори да дойде татко жарко

година halinka, ще ви посъветвам, когато теглото стагнира, опитайте не само упражнението, за да докладвате за трапезарията. Там кучето ще бъде погребано . Нека sxclapx sxclapx .

халинка здравейте, трябваше да докладвам, но не какво sxvrrrx sxvrrrx тегло е в застой, но най-важното е, че това не се покачва. днес има своята премиера на бягаща пътека, така че отчитам 35 минути. бягане 8.3km/h и 4.2km jupííííí и след това обичайната тренировка във фитнеса, така че, по дяволите, ако не падне ... Вече правя чаена чаша, защото очите ми пълзят по мен, боли ме и се надявам, че съм малко задръстен, че ще се оправя, стискам палци за всички вас moooooc, докато отслабвам и преодолявам себе си ...

халинка Толкова годни за мен и се чувствам чудесно днес имам прочистващ ден и чай и вода ми се качват в гърлото sxgrc1x sxgrc1x, но за да мога да се справя и с него ... Днес чух добри новини за мен във фитнеса, където ходя (толкова е малък ) ще се добави след една седмица. Толкова се радвам на бягащата пътека, защото почти изобщо нямам кардио и това е грешка, затова започнах с въжето за прескачане, но ще има какво да се редувам със сом Вече съм проучил какво има на страницата тук и тъй като бебетата се претеглят тук от време на време, аз също реших да имам ден в събота, нека го има тук и се премерих, така че ще го направя веднъж месец ...

халинка Здравей
на първо място трябва да напиша WOW, можете да го направите, парадоксално sxclapx sxclapx
Забелязах, че сме приблизително еднакви по отношение на възрастта, височината и теглото и че също бих искал да достигна поне до тегло от 55 до 60 кг преди бременността ...
Така че нека стискаме палци:-))) s:-))) Бих искал да надникна тук и там с:-))) s:-)))
здравей, толкова се радвам, че имам другар тук и вие имате вашата тема, все още не съм гледал и чел всичко тук, ще се радвам, когато пишем успехи или неуспехи и си помагаме, jupííííííííííííííííííи и ако имате добри съвети за отслабване тук с нея и ми пишете, когато живеете тук, нека поговорим

халинка Здравейте на всички, благодаря ви за насърчението, днес беше неделя и имам две ястия в менюто, които просто искам и така направих и освен това бях в спорта и си купих sxsvihx sxsvihx скачащо въже, това е úúúúúúúúúúvái като добавка към упражненията така ще видим, докато стагнацията се понижава и нагоре, така че трябва да му помогнем ... jupíííííííí и вече го тествах във фитнеса .... sxdancex sxdancex
Още веднъж благодаря за приветствието на sxkrcx sxkrcx

ivaza halinka: добре дошли и поздравления за красив успех. sxclapx sxclapx

matkachrumka Здравей
на първо място трябва да напиша WOW, можете да го направите, парадоксално sxclapx sxclapx
Забелязах, че сме приблизително еднакви по отношение на възрастта, височината и теглото и че също бих искал да достигна поне до тегло от 55 до 60 кг преди бременността ...
Така че нека стискаме палци:-))) s:-))) Бих искал да надникна тук и там с:-))) s:-)))

алфинка Както виждате, аз също надникнах в темата ви. Поздравления, нека бъде красиво както преди! Държа една паста! Надявам се, че някой ден ще успея да се похваля с подобен успех, въпреки че ще се радвам от самото начало, когато 10 кг паднат. И тогава има daleeeeeeeej.

халинка Как да започна? Аз съм на 30 години, 165 см, 77 кг беден от година след раждането. В началото беше толкова бавно (CR), но вече отслабнах с 21 кг. Това е красива цифра, но не ми е достатъчна, затова след тримесечна пауза отново започнах да сбъдвам мечтата си и да стигна до теглото, което имах преди няколко години и е 55-60 кг, нищо не е невъзможно и бавно аз ще стигна до моята цел ... но понякога имате нужда от насърчение и подкрепа или мотивация и съвет и затова съм тук ... Очаквам с нетърпение всички добри съвети и помощ и когато помогна на някого, ще се радвам ... . sxclapx sxclapx