Обикновена пица от извара и овесени ядки ще зарадва всички почитатели на фитнеса и здравословното хранене. Различава се доста значително от класическото тесто за пица по своя състав и приготвяне - то е без брашно, мая и е доста просто и бързо за приготвяне. Дори и най-големите критици обаче ще му се поддадат. Отличен е и никой наистина не забелязва в него извара или овесени ядки. Повярвайте ми, опитах го;)
Тази пица със сирене с овесени ядки е без яйца - страдащите от алергия също могат да й се насладят. Освен това, ако използвате овесени ядки без глутен, рецептата ще зарадва много целиакии. Но не забравяйте да използвате фини овесени ядки, не цяло, в противен случай тестото няма да има правилната консистенция. За разлика от класическата пица, тя не е само по-лесни за приготвяне, но и по-малко калорични и по-богати на протеини и фибри. В същото време тази пица с извара е доста богата, така че половината от пицата ще запълни и по-голям пуфин.
Разбира се, можете да изберете гарнитурата на пица според себе си, в рецептата е любимата ми комбинация от съставки. Ако искате да спестите малко калории, можете да намалите количеството сирене в рецептата или да пропуснете зехтина от тестото. Най-добрият резултат обаче ще получите, ако следвате подробно тази рецепта.
Обикновена фитнес пица от извара и овесени ядки е готова веднъж или два пъти, не забравяйте да дойдете да опитате и вие. Хранителните стойности също се изчисляват с гарнитурата, за 1 от 2-те порции, получени от 1 пица. Като алтернатива можете да разделите тестото и да направите 2 отделни, по-малки пици от него. Рецептата е наистина проста и съм сигурен, че ще успеете за първи път. Не пропускайте да опитате, не се страхувайте от тази интересна комбинация от съставки, тестото има наистина страхотен вкус.