Днес ви предлагам рецепта за бързо хранене, ако чакате посещение. Като алтернатива можете да приготвите тези ролки у дома само като свежа доброта. Най-добре се прави от съставките, които имате вкъщи. Ако пропуснете някоя от изброените съставки, няма значение. Заменете с нещо друго, което имате в килера или хладилника;-).

Време за подготовка: приблизително 25-30 мин. + 15 мин да легна

Какво ще ни трябва за 20 - 25 порции?

  • 2-3 бр. Lucina, може и да се овкуси
  • меко козе сирене или друго меко сирене, може да бъде и бриндза, рикота (ако направим рецепта за деца, няма да използваме бриндза)
  • 1 опаковка лаваш от спелта (хляб за хистамини) или пълнозърнесто фолио
  • качествена пуешка шунка (пропуска се, ако правим рецепта за деца)
  • нарязано сирене, напр. чедър
  • зелена част от пролетен лук
  • пресни чушки
  • кисели домати в зехтин (италиански антипасти)
  • руколу
  • босилек

Как ще продължим?

1. Смесете Lučina с козе сирене или bryndza, или рикота, който ме харесва.

2. Ще го направим намазка, която можем, но не трябва да вкусваме .

3. Разстелете намазката върху обвивка с лаваш или пълнозърнесто брашно. Разстила се върху цялата чиния. Лаваш е слаб, с него е малко по-трудно да се работи.

4. След това поставяме слоевете - шунка, сирене, лук, черен пипер, домати. Или можем да правим само домати с босилек, чушки с лук, всеки, който го харесва или какво има под ръка.

5. Количеството суровини зависи от количеството плочи, използвани за пълнене. Завийте и нарежете.

връх

Нека ви вкуси:-)!

Можете също да намерите глава с рецепти за посещения в нашите книги От фитнес до кухня специални I, II и III:

Можете също да опитате тези други рецепти за гостоприемство за посетители:

Сирене на руло с авокадо: съвет за здравословен оловрант или гостоприемство за посещение

MEGA добри пудинги от тиквички: здравословни десятък и освежителни напитки за посетителите

Отлични канапета за посещения не само за Великден: ​​пълнени яйца със сирене

  • Печено брюкселско зеле с фета: здравословна вегетарианска вечеря в рамките на 30 минути - 9 януари 2021 г.
  • Коледна медена торта с ванилов пълнеж - 10 декември 2020г
  • Отлично разпространение на пипер-гъби: съвет за здравословна закуска, десета или вечеря - 9 ноември 2020 г.

Статията е добавена на 17/07/2020 и е включена в категорията: Други рецепти Рецепти за деца Рецепти за деца от 1,5 години | Автор: Ивета Кашичка