Пастата от руския лекар Амосов е чудесна за вашето сърце и имунитет. Той също предписва тази смес на своите пациенти.
Никола Амосов, сърдечен хирург и академик, беше известен със своите хитри операции и нови методи на сърдечна хирургия. Той предложи на своите пациенти много важни съвети относно ползите от упражненията и здравословното хранене.
Той създаде рецепта за уникална паста, която подхранва сърдечния мускул, укрепва кръвоносните му съдове и стимулира имунната система.
Пастата е източник на витамини, антиоксиданти и микроелементи, необходими за сърцето и тялото като цяло.
Защо и вие трябва да го консумирате?
Това е списък с благотворното му въздействие върху тялото ни
- укрепва имунитета
- укрепва сърдечния мускул и кръвоносните съдове, увеличава тяхната гъвкавост
- нормализира кръвообращението, снабдява сърцето и другите органи с кислород
- има противовъзпалителни свойства, осигурява профилактика и лечение на атеросклероза
- съдържа витамин С, който помага за усвояването на желязото.
Пастата Amosov се приготвя от смес от сушени плодове. В основата му е мед, ядки, лимони и комбинация от сушени плодове като смокини, сушени кайсии, стафиди, фурми или сини сливи, богати на витамини, минерали, ензими, органични киселини, липиди и антиоксиданти.
Съставки
- сушени кайсии - 250гр
- стафиди (от тъмно грозде) - 250 g
- сини сливи - 250гр
- смокини - 250гр
- орех - 1 чаша
- лимон - 1 бр
- натурален мед - 250гр
Приближаване
- Изплакнете сушените плодове и или ги смелете в месомелачка, или ги смесете в блендер.
- Натрошете ядките или накълцайте с нож.
- Измийте лимоните, нарежете ги на парчета, извадете кубчетата и разбъркайте.
- Смесете всички съставки, залейте ги с мед и разбъркайте.
- Съхранявайте в хладилник (дори за няколко месеца).
Как да консумираме паста?
Пастата може да се консумира на гладно или след хранене (за да се избегне дразнене на стомаха и червата) - 1 супена лъжица 3 пъти на ден. Деца, в зависимост от възрастта - 1 чаена лъжичка или десертна лъжица.
Поглезете се с това лечение два пъти годишно - през пролетта и есента. Това е чудесен избор, особено през пролетта, когато вече нямате достатъчно витамини след зимата и през есента, когато е необходимо да укрепите организма срещу настинки и вирусни инфекции.