Поне два органа в тялото ви могат да усложнят загубата на тегло. Или ще забележите, че наддавате без никаква причина, или се опитвате да отслабнете и килограмите се държат за вас като клещи. Кой или какво причинява проблеми със загубата на тегло?

Тема как да отслабнете е горещо през цялата година. Дали преди лятото поради банския костюм или през студените месеци поради сезона на баловете. Искаме да изглеждаме добре и да се чувстваме стройни, но не винаги отслабваме. Кой е виновен? Нека да разгледаме към фактите, които усложняват загубата на тегло.

Възможни проблеми и колебания с теглото ви могат да причинят заболявания като синдром на поликистозните яйчници или хипотиреоидизъм.

Мързеливи яйчници?

Коментирахме темата кой ви набира килограми в юнския брой Списание за здраве. Погледнахме по-задълбочено какво могат да направят вашите усилия за отслабване, за да осуети въпреки че получавате по-малко енергия, отколкото изразходвате.

някой

Чували сте за синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)? Те се срещат при това заболяване хормонални и метаболитни промени, които са част от синдрома на СПКЯ.

Причините за заболяването не са точно изяснени, тъй като това е метаболитен и хормонален дисбаланс. В този случай може да настъпи наддаване на тегло дори ако отрицателният енергиен баланс се поддържа (получавате по-малко енергия, отколкото изразходвате).

Важно е да знаете здравето си, но и да се види дали причината за печалбата не са торти или чести чаши вино. 🙂 Познаваме ви помогнете да го разпознаете >>

Мързелива щитовидна жлеза?

Второто плашило набира тегло хипотиреоидизъм. Вярно е, че това заболяване напълнява и това е причината, поради която не можете да отслабнете?

Отговорът е да или не.

В случай на хипофункция на щитовидната жлеза увеличаване на теглото е възможно, тъй като метаболизмът на мазнините, захарите и протеините се забавя при това заболяване. Ако обаче е така лечение от лекар, създаден правилно, човешкото тяло работи като здрав човек без заболяване на щитовидната жлеза.

Така че, ако вече сте под наблюдението на лекар и приемате лекарства с рецепта, твоя шанс да отслабнете е същото като ако не сте имали това заболяване.

Ами това? Как да се измъкнем от него?

Важно е да открия, дали наистина са виновни щитовидната жлеза и яйчниците паунда се качват нагоре или силно надолу. Често може да бъде и зад него лошо зададена диета, или незабележими ядене на дреболии през деня.

Опитвам:

  • да ям закуска, обяд и вечеря в по-малки количества както обикновено
  • пийте 1.5 - 2 литра за пиене вода ежедневно
  • поглезете се с 7 - 8 часа сън
  • изключете от менюто пържени храни и сладкиши
  • ограничете пиенето алкохол до минимум

Как е обаче? разберете и разпознайте възможно най-бързо?

Оценете състоянието си

Чрез оценка на вашето здраве и хранителна диета чрез онлайн диагностика >> ние ще ви помогнем веднага определете първопричината за печалбата или невъзможност за отслабване.

След цялостна оценка вашата медицинска и хранителна история, ние веднага ще предложим необходимите стъпки за успешно намаляване на теглото без излишни усложнения и загуба на време.

Ние ще изключим или потвърдим така че възможност или евентуален здравословен проблем стои зад наддаването на тегло или това е лош начин на живот.