Тъмноплоден, черен кран, арония - тези имена винаги означават едно и също нещо. Това е храст с черни плодове.
Тъмноплоден, черен кран, арония - тези имена винаги означават едно и също нещо. Това е храст с черни плодове. Тези плодове са най-силният природен антиоксидант в света.
Затова не се колебайте и ако имате възможност, поглезете се с тази проста, но много силна напитка веднъж седмично. „Ще ви осигури доза антиоксиданти за цялата седмица“, казва Милан Трипес, който представи рецептата на последния ни семинар за изцеждане на сокове.
Антиоксидантна бомба
1-2 шепи арония
Процедура: Измийте съставките и нарежете ябълките, за да се поберат в тръбата за пълнене. При сокоизстискване хвърляйте последователно.
Напитката е много вкусна - въпреки че самите плодове от арония са доста горчиви, в тази напитка по принцип не знаете, че те са в нея. Вкусът му е подобен на този, когато хапете пресни сочни ябълки. А за децата със сигурност ще се насладя на сока на гладно, в идеалния случай сутрин или сутрин ", добавя Милан Трипес.
Внимание: Не се опитвайте да соковете самите плодове арония. Както при другите плодове (боровинки, малини и др.), Няма да получите твърде много сок.
Къде да вземем Арония?
Ако имате късмет, можете да вземете някои плодове през септември и октомври, например на разходка - храстите от арония често се срещат, например в краищата на гората, около пътищата или основно навсякъде, където има много слънце.
Можете обаче много лесно да отглеждате черен кран в собствената си градина. Не изисква специална почва, просто трябва да вземете разсад в градината и да намерите слънчево място за него.
- Инвестирайте оксидативен стрес в антиоксиданти! Статии за стил на здраве FIT
- Откриха месо от бразилски произход Подбрезован
- Диамантена мина, наводнена в Сибир, Русия Съдбата на 9 миньори е неясна
- Очарователните открития на учените Тази напитка е много опасна за жените!
- Изневярата боли по време на бременност и още повече