• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравей На 14 години съм и бих искал да отслабна и вярвам, че ще ми помогнете с това. Аз съм 175 см и тежа около 55 кг и целта ми е да отслабна на 50. Не искам обаче да се връщам отново в анорексия. Моля, посъветвайте.

Демаркирайте злонамерена

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Аз съм почти на 50, на същата възраст, но 160 см

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

определено не отслабвайте! имате напълно идеално тегло . така че може би бихте могли да качите няколко килограма, за да качите . така че без диети! просто ще успееш . и особено когато имаш само 14 . sisina е написал правилно . трябва да имаш разнообразна диета . така че не бъди глупав.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

добре си знаеш какво бих дал за теглото си предпочитам да отида на форума за булимия аз анорексим обичам бебета, които са наистина доста бедни и искам да сваля 3 килограма, защото са дебели кажи ми какво ще й помогне тези 3 килограма Имам 166 см и 80 кг. Искам да отслабна, защото съм дебел, а не така, че някой да ми каже, ако съм измамен

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Не искам да отслабвам. Дори имате теглото си на ръста си! Освен това, във възрастта, когато все още се развивате и тялото се нуждае от разнообразна диета и много хранителни вещества. Просто се подлагате на диета!

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

така че яжте нормално 5 пъти на ден и също ви съветвам да спортувате. и не гледайте.