Медицинска експертна статия

Един от най-често срещаните козметични проблеми, пред които е изправена женската половина на човечеството, е сухата кожа в ръцете. Причините за сухота се крият зад загубата на влага, която е просто необходима за нашата кожа. Липсата на омокряне означава, че външните ръце са дебели, сухи, покрити с пукнатини и зачервяване. Как можем да помогнем на ръцете си, които имат толкова много промени през деня? Мога да постигна траен ефект и да се отърва от сушата в дългосрочен план?

ръцете

[1]

Причини за сухота на кожата

Дехидратацията на повърхността на ръцете може да възникне под въздействието на външни и вътрешни фактори. Външните фактори могат да бъдат следните:

  • влияние на природните фактори: пряка слънчева светлина, леден въздух, силен вятър и др .;
  • ниска влажност в помещението (например през зимата с отопление);
  • чести ефекти на препарати върху кожата на ръцете (сапун, препарат, препарат, почистващи разтвори и др.);
  • игнорирайте продукти за грижа за кожата на ръцете или неправилно подбрани продукти.

Вътрешните фактори са причини, които се крият в тялото:

  • кожни проблеми, алергични реакции;
  • метаболитни нарушения (захарен диабет, хипертиреоидизъм);
  • дефицит или лоша абсорбция на ретинол (вит. А);
  • наследствени кожни заболявания;
  • възрастови промени в кожата;
  • анемия, дисбиоза.

Защо е важно за нас да знаем причините за сухота на кожата? Ако причината не бъде отстранена, лечението може да е неуспешно и никакво средство, дори и най-скъпото, няма да ви помогне. Ето защо, преди да коригирате проблема, е необходимо да премахнете причинния фактор за неправилното състояние на кожата.

[2], [3], [4], [5], [6]

Суха кожа на дланта

Повърхността на кожата на дланта е най-изложена на външни влияния - това е основната работна повърхност на ръцете. Не е необичайно да има пилинг, зачервяване и сухота по дланите.

Малките леки тежести в областта на палмарите могат да показват липса на витамини (като А и D).

Ако сухотата или пилингът на кожата на ръцете са значително изразени, възможно е да се повярва на гъбична инфекция или ексфолиативна форма на кератолиза - състояние, при което кожата става суха и люспеста без видима причина.

Основната причина за сухите палмови кожи обаче е липсата на влага. Смятате, че трябва да обърнете внимание на перилния препарат, който измивате с ръцете си (особено ако използвате антибактериален сапун - той не може да се използва дълго време). Замяната на този сапун с крем гел или други специални овлажнители може да има положителен ефект върху състоянието на кожата.

Не позволявайте на крайниците да се охлаждат - носете ръкавици в студено време. Ако някакви методи не помогнат, консултирайте се с лекар: сухотата също може да бъде симптом на екзема и други дерматологични проблеми.

Суха кожа на ръцете и краката

Възрастните пациенти често се оплакват, че кожата на петите и лактите става суха и груба. Това е възможно, тъй като в тези области кожата има по-дебел слой на роговицата и поради това трябва да се обърне повече внимание на тези области.

Какво да направите освен да използвате омекотяващ крем и други продукти за грижа?

Първо прегледайте диетата си - диетата ви трябва да бъде обогатена с мастни киселини. Необходимо е да се яде мазна риба, авокадо, домашна заквасена сметана и мляко.

Вземете мек препарат или душ гел и измийте внимателно, като обърнете специално внимание на сухите зони. След душ е от съществено значение кожата да се третира с овлажнител или лосион.

Важно е да се отбележи, че повърхността на кожата на краката и ръцете може да е суха и с някои патологии. Може да е проява на псориазис - палмарно-плантарна форма на заболяването, която се характеризира със сърбеж, сухота и лющене на кожата. Той може да бъде и симптом на дерматит, при който страдат и двата слоя на кожата и мастните жлези. В такива ситуации най-вероятно е необходимо цялостно лечение - което означава, че трябва да посетите лекар за съвет и лечение.

Суха кожа на пръстите

Когато кожата изсъхне на пръстите - това е един от симптомите на липса на влага във външния слой на епидермиса. Епидермалната тъкан е външният горен слой, в който обикновено се задържа много малко вода (не повече от 20%). Ако тялото не е достатъчно овлажнено, тогава епидермалният слой е повече от другите тъкани, което усеща липса на влага. Резултатът е инхибиране на метаболитните процеси, забавяне на снабдяването с тъкани, сухота и тъпота на външните слоеве. В същото време състоянието на ноктите може да се влоши.

Освен че дехидратира кожата, тя става по-чувствителна към различни бактерии и микроби, които могат да проникнат в пукнатини и да причинят различни кожни заболявания.

За съжаление сухотата на пръстите е много често срещано състояние, най-често при пациенти в напреднала възраст. Поради свързаните с възрастта промени, кожата изисква редовна интензивна грижа. Още в средната възраст използването на защита на ръцете трябва да се превърне в ежедневен необходим ритуал, както и в задължителна грижа за тялото и кожата на лицето.

Суха кожа и пукнатини в ръцете

Ако ръцете изсъхнат и на повърхността се появиха малки пукнатини и "куки", тогава, на първо място, можем да предположим липса на витамини и дисфункция на мастните жлези. Какви фактори могат да причинят това състояние:

  • често миене на ръцете, особено гореща вода с препарати;
  • използване на принципи, агресивно почистване и почистващи препарати без използване на защитни ръкавици;
  • метаболитни нарушения (захарен диабет, нарушения на щитовидната жлеза);
  • хипо-авитаминоза, липса на хранене, продължителна и строга диета, небалансирана диета;
  • Ефекти върху околната среда (дългосрочни ефекти на вятъра, замръзване на въздуха или ултравиолетовите лъчи);
  • естествени възрастови промени.

За да се реши ситуацията, е важно не само да изберете ефективни козметични продукти за грижа за ръцете. Освен всичко друго, трябва да приготвяте храни:

  • използва много зелени плодове, плодове, зеленчуци, натурални продукти;
  • обърнете внимание на достатъчното съдържание на витамини от група В, Е, А и аскорбинова киселина в продуктите;
  • Пийте най-малко един и половина или два литра вода на ден;
  • избягвайте напълно без мазнини.

Освен диета, опитайте се да водите активен начин на живот: ходене на чист въздух, избягване на стресови ситуации, пълноценна почивка, осигуряване на достатъчно време за работа и сън и почивка.

Суха кожа и зачервяване

Появата на сухота и зачервяване на ръцете може да е резултат от различни причини.

  • Неграмотните грижи или липсата на грижи за ръцете могат да причинят не само зачервяване и лющене, но и появата на везикули и дерматит. Не забравяйте, че през лятото ръцете изискват овлажняване, а в студа - храна. Затова изберете продукти за грижа в зависимост от нуждите на кожата. Не пренебрегвайте ръкавиците през зимата.
  • Използването на химикали за миене на съдове или миене без ръкавици също може да доведе до сухи петна и петна по ръцете. Не бъдете мързеливи, опитайте се да предпазите ръцете си от агресивна химия. След домашното винаги нанасяйте омекотяващ крем върху ръцете си.
  • Алергичната реакция на организма може да се прояви в слънчевите лъчи, лекарства, продукти, козметика. В случаите на алергии, освен зачервяване и лющене, може да има и сърбеж. Попитайте Вашия лекар: те ще Ви помогнат да идентифицирате провокативния алерген и след това да Ви предпишат ефективни антихистамини.
  • Дерматологичните проблеми също могат да причинят зачервяване и сухота на кожата. Това може да означава развитие на псориазис, дерматит, лишаване, екзема. В такива случаи без помощта на дерматолог не може да се направи.

Не забравяйте, че кожните проблеми не винаги са безвредни: в някои случаи това може да бъде сериозно заболяване.

[7]

Суха кожа на ръцете при деца

При децата външният слой на епидермиса може да изсъхне по много причини. Поради тези причини - чести водни процедури, повишена твърдост, преждевременно прекратяване на кърменето, лошо хранене на майката по време на бременност или кърмене, стомашно-чревни нарушения (напр. Черва), използване на неподходящи инструменти за плуване и др. .

Не трябва да се забравя, че повърхността на бебешката кожа е изключително тънка и чувствителна, така че има реакция на абсолютно дразнене. Дори обикновеният бебешки талк е в състояние да изсуши повърхността на кожата. Освен това мастните жлези при най-малките деца може да не са достатъчно развити.

Трябва ли да лекувам кожата на детето, която е твърде чувствителна? Като правило, с времето, когато функцията на бебешките жлези се нормализира, състоянието на кожната повърхност се нормализира независимо. Ако това не се случи, говорете с Вашия лекар: вероятно ще трябва да преразгледате диетата си, както на майката, така и на детето. В някои случаи Вашият лекар може да препоръча специални бебешки кремове или мехлеми.

Суха кожа на ръцете и лицето

Много често едновременно обезводняване на кожата на ръцете и лицето. Това явление е особено често при жени, които активно следват различни диети за отслабване. Тази ситуация се оценява в две версии:

  • Жената спазва много строга и строга диета, при която тялото страда от липса на протеини, витамини и минерали.
  • Пациентът използва специфични лекарства, за да се отърве от излишните килограми, които съдържат, наред с други неща, диуретични и слабителни свойства. Под въздействието на такива лекарства тялото отделя не само излишната течност, но и течността, необходима на тялото, което води до дехидратация на тъканите.

Поради възможните причини в такива случаи се препоръчва да се пият много течности (най-малко два литра), както и да се диверсифицира диетата на всички видове нискокалорични зеленчуци, билки, плодове и плодове, млечни продукти и пресни натурални сокове. Силният чай и кафе се елиминират по-добре - те имат диуретичен ефект и увеличават само симптомите на дехидратация на тъканите.

[8]

Суха кожа между пръстите

Когато кожата изсъхне между пръстите, има няколко причини, поради които е възможно подозрение. Повечето от тях обаче са свързани с липса на грижи за ръцете (или неподходящи грижи), с общото състояние на организма, с условията на живот и с професионални дейности с храна. Ако жената мие или мие чинии без ръкавици, тогава остатъците от прах или препарат се натрупват между пръстите, които след това изглеждат като суха кожа.

Също така, интердигиталният пилинг може да бъде резултат от липса на витамини в организма (групи В и А), както и симптом на гъбична инфекция.

Какво може да се направи, за да се предотврати изсъхването на междупространството?

  • След като измиете ръцете си, те трябва да бъдат внимателно изсушени и да обърнете внимание на зоните между пръстите си.
  • Използвайте гумени ръкавици, когато миете или миете чинии.
  • Не можете да оставите ръцете си мокри и дори нещо повече, излезте в тази форма на улицата.
  • Не се препоръчва използването на топли ръкавици при замръзване.
  • Важно е да изберете подходящ ръчен инструмент (крем или мехлем) и да го използвате редовно.

Ръцете изискват не само грижа за кожата на лицето или други части на тялото.

[9]

Силно сухи ръце

Повишената сухота може да причини заболяване на някои вътрешни органи, като черен дроб, черва, щитовидна жлеза.

Нарушенията на функцията на щитовидната жлеза включват апатия, летаргия, запек, дехидратация на кожата и студени крайници. Изследването на щитовидната жлеза се лекува от лекар след задълбочена диагноза.

Храносмилателните разстройства засягат и състоянието на кожата, тъй като чревните проблеми нарушават усвояването на жизненоважни хранителни вещества и витамини. Човек може да се храни правилно и дори да поглъща витаминни и минерални комплекси, но резултат няма да има, тъй като необходимите вещества не се усвояват и напускат храносмилателния тракт в транзит.

При чернодробни заболявания пациентите често се оплакват от симптоми като бледност и сухота на кожата, затруднения в хипохондрията вдясно, загуба на апетит, пристъпи на гадене. Хепатитът или цирозата на черния дроб са сериозни заболявания и се лекуват само от специалисти. Все пак трябва да се извърши медицински преглед, преди да се направят каквито и да било заключения относно тежка суха кожа.