Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

причини

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Причини, които причиняват болка в стомаха

Автор на статията: redakcia Zerex.sk 08.03.2018

Често срещаме няколко вида коремни болки в живота си. Няма нищо по-лошо от това да се насладите на храна, която веднага замества болките в стомаха. Повечето причини за болки в стомаха и лошо храносмилане не са сериозни и не изискват медицинска помощ. Понякога е трудно да определим какво точно ни боли. Въпреки че някои от болките не са проблем, някои могат да сигнализират за сериозни проблеми.

Има няколко възможни причини за болки в стомаха след хранене

Преяждане

Болки в стомаха след хранене се появяват по проста причина, преяждане. Стомах тогава отнема повече време за обработка на всички храни.

Горещи или пикантни храни

Яденето на такива храни може дразнят чувствителния стомах и след това причиняват болка.

Хранителни алергии

Те могат да причинят болка в стомаха след хранене. Имунната система освобождава антитела за борба с храната, която е вредна за организма. Чувстваме го като болка в корема. Честите хранителни алергии включват алергии към мляко, соя, фъстъци, яйца, подправки.

Хранителна непоносимост

Хранителната чувствителност е, когато храносмилателната система на тялото ви не е съгласна с определена храна, но няма имунен отговор. Симптомът е коремна болка, придружена от подуване на корема, газове, запек или диария. Милиони хора по света имат непоносимост към лактоза, захар в млякото и млечните продукти.

Панкреатит (възпаление на панкреаса)

Най-често срещаното заболяване на панкреаса. Характеризира се с парене и болка, която започва в горната лява или средна част на корема (и може да се разпространи назад) и продължава шест часа или повече след хранене. Човекът има усещане за пълен стомах, учестен пулс, треска, гадене (повръщане). Прекомерната консумация на алкохол също може да бъде причина. Това често изисква хоспитализация.

болест на Крон

Тежка, хронична възпалително заболяване на червата. Той причинява възпаление в различни части на храносмилателния тракт, което може да доведе до коремна болка (особено след хранене), диария, кървави изпражнения, загуба на тегло, възпаление около ректума. Това е сериозно състояние с потенциално животозастрашаващи усложнения.

Пептични язви

Пептичните язви са язви, които се развиват върху вътрешната обвивка на стомаха и горната част на тънките черва (дванадесетопръстника). Най-честият симптом на язвата е болка в стомаха, парене в корема или хранопровода, понякога след хранене, понякога на гладно.

Дивертикулит

Това е образуването на кисти на "дивертикули" по чревната стена на дебелото черво, които са склонни да се възпламенят. Симптомите могат да включват крампи в долната част на корема, които могат да реагират на антибиотици. Диетата с високо съдържание на фибри може да помогне.

Гастроентерит/стомашен грип

Ide o възпалително заболяване на стомаха, тънко и дебело черво, причинено от консумацията на замърсена храна или напитки. Проявява се със спазми в коремната болка, слабост, гадене, лека треска, болки в мускулите и ставите, понякога повръщане и разхлабени изпражнения.

Цьолиакия

Най-трудната форма непоносимост към глутен, протеин, открит в пшеницата, ечемика и ръжта. Глутенът причинява увреждане на тънките черва. Причинява метеоризъм, подуване на корема, лека до силна болка и умора.

Гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ)

е хронично храносмилателно състояние, при което стомашната киселина се връща в хранопровода. Този киселинен рефлукс дразни лигавицата на хранопровода и може да причини увреждане. Може да причини болка в горната част на стомаха и долната част на гърдите, като киселини в стомаха.

Синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразнените черва е често хронично състояние, засягащо дебелото черво. Може да причини коремна болка, спазми, подуване на корема, диария, запек.

Задръстване

Хроничният запек - в продължение на няколко седмици - може да причини болки в стомаха и подуване на корема. Когато ядете, когато тялото ви опитвайки се да усвои нова храна, Вашите симптоми могат да се влошат. Прочетете също: Страдате ли от запек, метеоризъм или диария? Отървете се от храносмилателните проблеми

Хранително отравяне

Ако ядете нещо, което е било замърсено, ще имате не само болки в стомаха, но и подуване на корема, диария, повръщане и дори треска. За щастие хранителното отравяне е временно. Съжалявам много течности, за предотвратяване на дехидратация.

Камъни в жлъчката

Жлъчката се отделя след хранене, за да подпомогне храносмилането, но ако камъните в жлъчката възпрепятстват отделянето на жлъчка, може да почувствате болка в стомаха след хранене. Болката трябва да е от дясната страна на гърба. Мазните храни отключват възпаление на жлъчния мехур, всякакви контракции от този характер ще се засилят и обикновено причиняват болка.

Блокирани съдове/Остро разстройство на задръстванията

Това се случва, когато холестеролът блокира кръвоносен съд, който прекъсва храносмилателния процес. Това води до болки в стомаха след хранене. Ако не се лекува, може да бъде животозастрашаващо. Знаете ли нивата на холестерола си? Да се ​​проверява редовно.

Чревна обструкция/Чревна обструкция

ако е част от червата е блокирана, може да попречи на храната да проникне и да причини болка след хранене. Болката може да продължи няколко часа след хранене и е придружена от повръщане, подуване на корема, подут корем. Тъй като това е сериозно заболяване, е необходима медицинска помощ.

Апендицит/Апендицит

Коремна болка поради апендицит е забележима в долната дясна част на корема. Това болката се влошава след хранене и може да бъде придружено от лека треска и повръщане. Обикновено започва с болка в средата на корема и преминава в долната дясна част на корема. Ако смятате, че апендицитът причинява коремна болка, веднага ще се обадите.

Възпалително заболяване на таза

Причинява се от инфекция, която засяга един от репродуктивните органи. Възпалението се причинява от бактериална инфекция, която обикновено се причинява от полов акт. Когато стомахът или червата се напълнят след хранене, те могат да окажат натиск върху възпалените ви органи, което причинява болка.

Странични ефекти на лекарството

Някои лекарства имат странични ефекти - реакция към храна - а понякога включва болки в корема. Прочетете внимателно листовките, за да не ви се случи това.

Проблеми с щитовидната жлеза

Той регулира няколко функции в тялото, включително храносмилателния тракт. Ако щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони (хипертиреоидизъм), ускорява храносмилателния процес, което води до диария и коремни спазми. Недостатъчна активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) забавя храносмилането, което може да доведе до болка, причинена от запек и газове.

Паразити

Има няколко вида и те могат да се появят както в тънките, така и в дебелото черво, което води до редица неблагоприятни симптоми от коремна болка, през гадене и диария.

Лесно срещу трудно смилаеми ястия

Лесно смилаеми ястия

Ако имате проблеми със стомаха, създайте план за хранене, състоящ се от лесно смилаеми храни помага за облекчаване на храносмилателния стрес. Тъй като лесно смилаемите храни лесно се преработват в тялото, те не дразнят стомаха, нарушават храносмилателната система или причиняват прекомерно производство на киселина. Яжте три до пет порции зеленчуци на ден, варени и консервирани зеленчуци няма да навредят, внимавайте със суровите зеленчуци. Морков, магданоз, целина, кольраби, цвекло, спанак, варени картофи са безвредни.

От млечните продукти предпочитайте полуобезмаслено мляко, извара, меки сирена и нискомаслени сирена. Яйцата са фини, стига да са варени. Пълнозърнестият хляб и сладкишите са безопасни, стига да не съдържат семена. Плодовете са безвредни банани, ябълки, круши и грозде. Няма да разваляте нищо със супи, бульони, порция постно телешко, пилешко или пуешко, варен ориз, птиче шунка или колбаси от домашни птици.

Билки, които подпомагат храносмилането и не дразнят стомаха

  • Глухарче има положителни ефекти върху храносмилането, естествен пробиотик, подпомага чревните перилстатици, помага при стомашна хиперацидност, запек
  • Индийски псилиум - доставя фибри, прочиства дебелото черво, предпазва от холестерол
  • Хлорела пиреноидоза - детоксикира, прочиства храносмилателния тракт, поддържа естествената микрофлора в храносмилателната система, премахва запек и подуване на корема
  • Мариански варигатор - стимулира секрецията на храносмилателни ензими и жлъчката, помага при камъни в жлъчката и понижава холестерола,
  • Алое вера - детоксикира и помага при остра диария, запек, болки в стомаха, помага и при язва
  • Морски зърнастец - укрепва черния дроб, помага за прочистване на храносмилателната система, действа като превенция срещу висок холестерол, детоксикира и поддържа редовното изпражнение
  • Черен пипер - увеличава отделянето на храносмилателни киселини, ускорява метаболизма, стимулира панкреаса, облекчава подуването на корема, диарията, запека

Комплектът от тези растения съдържа хранителна добавка на естествена основа Zerex Enzemax.

Храни, които са трудно смилаеми

Пържените храни, честото хранене с бързо хранене и заседналият начин на живот не са най-добрите за стомаха ни. Ето защо понякога реагират раздразнително и ви причинява лошо храносмилане.

Ето защо е по-добре да избягвате някои храни:

  • масло, сметана, пържени храни и храни с високо съдържание на мазнини, мазни сирена (повече от 45% мазнини в сухо вещество) трудно се усвояват и в по-големи количества могат да доведат до лошо храносмилане
  • лимоновият сок може да причини проблеми на пациенти със синдром на раздразнените черва
  • алкохолът освобождава езофагеалния сфинктер и може да възникне рефлукс
  • бял хляб и сладкиши, сладкишите са пълни с мазнина, сол и бяло брашно. Те могат да причинят храносмилателни проблеми, защото им липсват фибри, които могат да причинят запек и храносмилателни проблеми
  • семена и плодове могат да причинят усложнения на дивертикулит, като дразнят червата
  • Кофеиновите напитки могат да бъдат проблем за хора с гастроезофагеална рефлуксна болест, причинявайки им болка, диария и спазми
  • пикантни ястия, овкусени с чили или екзотични подправки с силно изгаряне, могат лесно да раздразнят лигавицата на храносмилателния тракт и да причинят болка
  • бобът е по-трудно смилаем и причинява подуване на корема
  • суровото зеле причинява подуване и метеоризъм

И накрая, Съветът: Можете да подпомогнете правилното функциониране на храносмилателната система, като включите лесно смилаеми ястия с високо съдържание на фибри, редовни упражнения и премахване на лошите навици (пушене и повече от 4 чаши кафе на ден).