Лорън Уолис беше свикнала да посещава веригите за бързо хранене три пъти на ден, докато прерасна в гигантски размери. Днес всичко е различно и блондинката може да се гордее с образцовото си тяло.
Това е промяна! Младата майка реши да отслабне и отново да заживее щастлив живот
Още едно доказателство, че където има воля, там отива. Историята на затлъстела майка, която стана вдъхновение за всички жени с излишни килограми, обиколи света.
Ето как изглеждаше Лорън Уолис малко след раждането
Храната преди всичко
Лорън Уолис започна и завърши деня с добра порция храна. За закуска купа пълна със зърнени храни с много млечен шоколад, сухо мляко и други калорични съставки трябваше да го изпомпва с енергия. Преди обяд обаче тя паркира пред ресторант за бързо хранене, където се отдаде на шоколадов млечен шейк, палачинки и бургер. Основно ястие? Огромен сандвич с лют пипер и салам, плюс лимонада и бисквити. Че подобни количества храна биха ви били достатъчни няколко дни предварително? Но не и Лорън, която след всичко това поднасяше индийска храна на вечеря и „пристигаше“ с торта или чипс. Леле, това се нарича изпълнение!
Затлъстелата жена реши да отслабне бързо
Извън контрол
Диетата й беше напълно извън контрол. Лорън дори не знаеше нищо за здравословното хранене, нямаше самочувствие и беше на дъното. Теглото й нарастваше бързо и наоколо нямаше кой да я притеснява. Всеки път, когато излизаше с приятелите си, тя се обличаше в тъмни широки дрехи. Ако носеше високи ботуши, краката й кървяха и веднага се покриваха с мехури.
Лорън преяждаше. Но това е краят
Какво промени нейното мнение?
Тя реши да вземе теглото си под контрол, след като потърси снимката си от една вечер във Facebook. „Бях ужасен. Раменете ми бяха масивни, всички бях масивни. Косата ми беше мазна, а кожата нездрава. Бях толкова дебела, че дори не можех отидете в магазина, без да се изпотявате, " пише Daily Mail.
Младата майка беше щастливо бедна след отслабване
Тогава Лорън реши да сложи край на това. В рамките на няколко месеца тя отслабна от размер осемнадесет (размер 42 у нас) до размер дванадесет. Веднага се запознала с настоящия си партньор и забременяла. През този период тя се връща към старите си начини на хранене. Когато дъщеря й беше на годинка, тя реши да се присъедини към клуб за отслабване. За четири месеца той достигна невероятен размер на готови за носене осем (нашият размер 38)!
Младата майка неимоверно отслабна благодарение на силната си воля
Как го направи?
Лорън дължи всички успехи на здравословния начин на живот, който я научи да готви прясна и здравословна храна. Това обаче не й беше достатъчно, тя реши да сподели своята история с други. В социалните мрежи ще намерите нейните съвети, рецепти и преди всичко енергия и вкус, които тя също се опитва да мотивира своите деветнадесет хиляди фенове. Какво е менюто на Лорън днес? Овесена каша за закуска, салата за обяд, паста или къри за вечеря. В съчетание с любовта и подкрепата на семейството, днешният й живот е много по-щастлив, по-цветен и особено по-уверен. Така че и тя те вдъхнови?