Сбогуването със старата година и приветствието на новата е нещо специално. Затова мнозина празнуват новогодишната нощ, когато са готови да надхвърлят човешкото здраве. Младите хора предпочитат многодневни вили, където отиват две нощи подред без достатъчно сън.
Всички знаят, че липсата на почивка не е най-доброто нещо за човешкото тяло. Именно в навечерието на Нова година му даваме много работа, можем да празнуваме бустерията цяла нощ. Въпреки това мнозина приемат лекомислието за недостиг на сън и тялото може да рухне! Въпреки това известният диджей Питър Трип решил през 1959 г. да разбере дали нулевият сън наистина е вреден и колко. Тридесет и две годишният Трип влезе в стъклена стая на Таймс Скуеър, Ню Йорк и реши да работи по радиото си 8 поредни дни без сън. Той нарече този експеримент "wakeathon".
Агресия и халюцинации
През първите два дни Трип забавляваше публиката си със забавно предаване. На третия ден обаче имаше промени в настроението му. Изведнъж той беше агресивен към колегите си. След това полудя, че обувките му са пълни с паяжини, а хората са направени от червеи. Телесната му температура започна бавно да спада и той стана параноик. Радиото, в което той работеше, нае психолог, който да следва Триппа. Наблюдаваха го няколко експерти и въпреки че беше на път за тоалетната, те трябваше да се погрижат да не заспи.
След 120 часа той дори изскочи от сградата, защото имаше халюцинации, че е имало пожар. Изведнъж той започна да обвинява хората, които искаха да го убият. Не можеше да си спомни азбуката. Осем дни едва беше станал! Лекарите казаха, че е достатъчно време безсънното състояние да доведе до „нощна психоза“. След 13-часов сън Tripp най-накрая се нормализира.
Какво се случи след 24 часа?
Въпреки че Трип изглеждаше нормално след първата безсънна нощ, 24 часа без сън действа върху тялото така, сякаш имате 10% алкохолно съдържание в гърлото.
36 часа
Когато изминаха 36 часа, паметта на Трип беше повредена. Изследванията показват, че хората, които са били толкова дълго време, са имали проблеми с запомнянето на лицата на приятелите си и са били убедени, че той не е направил грешка.
48 часа
След два безсънни дни той започва да има епизоди на микросън. Тези епизоди се появиха поради силно желание за сън и продължиха от части от секундата или до тридесет секунди.
Смърт от липса на сън?
Липсата на сън може да причини заболявания като диабет, затлъстяване, рак или депресия. Може ли да причини смърт? Трудно да се каже. През 2014 г. 25-годишен мъж почина, след като е бил в продължение на 48 часа.
Във всеки случай да стоиш буден 24 часа не е добра идея и няма значение дали е краят на годината или друг период!
- Лекарите обясняват какво се случва с тялото ви, когато качите няколко излишни килограма
- Имате липса на сън Изследванията предлагат няколко препоръки за това колко малко сънят влияе върху силата; Фитклан
- Коронавирусът може да осакати образованието, но не и образованието; съвети за това как и къде да преподавате деца по време на коронавирус
- Майката предупреждава за опасности, които могат да застрашат живота на вашето дете - ново
- Млечна диета - оттогава може и Синият кон