може бъде

  • Въведение
  • Списание
    • Моето здраве
    • Изглеждам невероятно
  • Здраве в чиния
    • Здравословна храна
    • Чайове за здраве
    • Подправките като лекарство
    • Лечебни билки
    • Масла за здраве
    • Ядки и семена
    • Плодове за здраве
    • Пчелни продукти
    • Здравословна храна
    • Зеленчуци
  • Ами болката
  • Детокс
  • Маси
    • Енергия. Стойност
    • Гликемичен индекс
    • Консумация на калории
    • Сърдечен ритъм
  • Изчисления
    • Индекс на ИТМ
    • Идеално тегло
    • Výp. метаболизъм
    • Whr индекс

Преувеличение, диария - помощ от природата

Ако имате тези проблеми, не забравяйте да ги подценявате ... Най-често това е краткосрочен здравословен проблем, но може да бъде и нещо по-сериозно. Разпределение и съвети за диария, причини, симптоми, лечение, профилактика и каква диета да се консумира в преувеличение. Всичко, което трябва да знаете за този досаден здравословен проблем, е тук!

За преувеличение, диария

Диарията е тънък стол, при който изпразването е повече от 3 пъти на ден. Тя може да бъде придружена от коремна болка или спазми. Защитният механизъм на организма е този, който при нарушаване на имунната система инициира това прочистване. Този проблем възниква, когато в организма възникне инфекция или възпаление. Не се отчайвайте, след ден-два сте добре. Най-често това е краткосрочен въпрос. Трябва обаче да се внимава да се осигури достатъчен прием на течности, тъй като тялото бързо се дехидратира.

Разпределение на диария

  • Заразно
  • Неинфекциозен

  • Функционални
  • Органична причина
  • Непоносимост към лактоза (алергия към млечна захар)

Краткосрочна диария (остра)

Острата диария продължава по-малко от 2-3 седмици. Най-често в рамките на три до пет дни сте добре.

Инфекциозната диария може да бъде предизвикана от възпаление, вируси, бактерии или инфекция в тялото. Може да се случи и когато се промени средата (пътуване, ваканция). Друга държава, храна, питейна вода, всичко това може да предизвика този проблем, но в рамките на няколко дни сте здрави. Трябва да обърнете внимание на приема на течности, собствената си вода или вода от бутилка, което няма да ви създава проблеми отново.

Неинфекциозната диария се предизвиква най-често от лоши хранителни навици (преяждане, глад), диети, алергии или психическо натоварване.

Причини за остра диария

  • Бактерии
  • Вируси
  • Възпаление
  • Инфекция

Дългосрочна диария (хронична)

Продължителността му е повече от 4 седмици. Тук е необходим по-внимателен преглед от лекар.

Функционална диария неговият спусък е психиката. Независимо дали става въпрос за стрес на работното място, пробация, бързи поръчки или страх от нещо друго, начинаещи от този тип диария могат да бъдат.

Органична причина - най-често това е продължително и нелекувано възпаление на червата или панкреаса. Това също изисква медицинска помощ и преглед.

Причини за продължителна диария

  • Лекарства или антибиотици
  • Рак на дебелото черво
  • Цьолиакия
  • Диабет
  • Разстройство на щитовидната жлеза
  • болест на Крон
  • Състояние след операция на стомаха, жлъчния мехур или червата

Непоносимост към лактоза (непоносимост към лактоза)

Може да се появи на всяка възраст, от бебета до най-възрастните. Храносмилателната система не е в състояние да обработва млечни продукти, така че има симптоми. Решението е - не забравяйте да посетите Вашия лекар, който ще Ви прегледа и ще определи диагнозата и необходимото лечение или диета без лактоза.

Симптоми на непоносимост към лактоза

  • Метеоризъм
  • Диария
  • Стомашни болки
  • Прост тест за непоносимост към лактоза

Когато сте вкъщи на спокойствие и не трябва да бягате никъде, изпийте чаша мляко и наблюдавайте какво се случва с тялото ви, храносмилането. След този тест можете да посетите Вашия лекар, за да разрешите проблема.

От малки се водим на хигиенни принципи. Измиване на ръцете преди хранене, когато се върнем у дома отвън, след игра с куче и други домашни любимци, след тоалетната. Перфектно измиване на зеленчуци или плодове преди ядене. Когато обработвате и порционирате месо, не докосвайте нищо друго, освен месото. Оставете месото в хладилника да не докосва нищо (други храни). Приготвянето на храна е важно. Достатъчна термична обработка. Суровото месо и яйцата са рискови. Печете правилно, гответе, печете на скара до най-печеното.

Лечение на диария

Ако курсът е "лесен", без много болка и много често изпразване, тогава можете да се "лекувате отново". Трябва обаче да има достатъчен режим на пиене (минимум 3 литра чиста вода), въглища (ако имате домашна аптечка), суха храна. Ако диарията продължава повече от 3 дни, е необходимо да посетите лекар. Той ще извърши необходимите изследвания и ще установи причината за диарията и правилното лечение.

Посетете лекар, ако:

  • Диарията продължава повече от 3 дни
  • Придружен от треска
  • Силна болка или спазми
  • Тежка дехидратация
  • Засегнат е възрастен човек, малко дете, малко дете
  • В допълнение към пиенето, диетата е важна при лечението на диария

Диета с диария

Храни, разрешени при диария - предпочитайте

  • Солени супи, пилешки или оризов бульон
  • Бяло кисело мляко с жива култура
  • Морков
  • Картофи (картофено пюре, варени картофи)
  • Банани и боровинки
  • Сухари
  • Ечемичена каша
  • Бяло месо (когато диарията отшуми)
  • Черен чай

  • Бобови растения
  • Млечни продукти
  • Сладкарски изделия
  • Зеленчуци (зеле, зеле, карфиол, краставици)
  • Тестени изделия
  • бяло брашно
  • Пшенично брашно
  • Пържени храни
  • Плодове, различни от банани и боровинки

Заключение

Тъй като диарията е от инфекциозен произход, тя е силно заразна болест. Затова следвайте хигиенните принципи, за да избегнете заразяване на цялото семейство. Яжте според нашите съвети и спазвайте достатъчен прием на течности, поне 3 литра чиста вода на ден или черен чай. Ако диарията не отшуми в рамките на три дни, не забравяйте да посетите лекар, който ще определи вида на диарията и ще я лекува.