Начало »Представяне: Намаляване на диетата - 4-то издание
Вече четвъртото издание на публикацията Намаляване на диетата - Как да отслабнем и да не гладуваме? от Katarína Skybová идва на словашкия книжен пазар. Броят на доволните читатели на тази практична книга е потвърждение за нейното качествено съдържание, което е помогнало на много хора да се отърват от излишните килограми.
Спирали ли сте да подслаждате кафе, не ядете хляб или сладкиши, напълно ли елиминирахте мазното, гладувате ли от време на време и все пак не успявате да отслабнете? Направили ли сте всичко или почти всичко, за да се отървете от излишните килограми и теглото на теглото все още не се движи и грам? Когато се погледнете в огледалото, винаги ви идва същият въпрос: Защо не мога да отслабна в момента?
Можете да поръчате книгата на най-добрата цена ТУК.
Дори да е само малка утеха, трябва да знаете, че не сте сами в борбата с наднорменото тегло. В Словакия над 55 процента от хората са с наднормено тегло и почти повече от половината от тях са се опитали да отслабнат поне веднъж в живота си. Теглото на тялото е свързано с енергийния баланс на тялото и начина на живот на всеки човек. Най-честата причина за наднорменото тегло и затлъстяването е неподходящият начин на живот и особено дългосрочното запазване на положителен енергиен баланс. Промяната в начина на живот е най-ефективната рецепта за отслабване и следователно до 95 процента от хората с наднормено тегло могат да отслабнат и да достигнат идеалното тегло! За да може тялото да започне да реагира така, както е естествено за него и тъй като желаем отслабване, е необходимо да променим навиците, свързани с приема и изразходването на енергия. Резултатът и скоростта на отслабване зависят най-много от начина на хранене! Диетата допринася с повече от 70 процента за успеха на отслабването. Редукционната диета е изчерпателна диетична програма, която има амбицията да се превърне в пътеводител по пътя към идеалното ви тегло и да подобри имиджа на тялото.
Тази книга се продава за първи път през 2009 г. След като първият брой е разпродаден, той е препечатан през същата година. След по-малко от три години, по искане на читатели и разпространители на книги, пуснахме книгата през февруари 2012 г. Книгата беше разпродадена за половин година, така че издателят реши да пусне четвъртото си издание през септември 2012 г.
ВРЪЗКА НА АВТОРА НА КНИГА
След като завършите диета за отслабване, вие сте в най-добра позиция да поддържате новото си тегло постоянно. Променихте диетата си, придобихте познания за съвременното хранене и ефективно намаляване, ...
Придобили сте нови хранителни навици и придобили умения, които можете да подобрите при изготвянето на диетата си. Можете също да използвате личния си опит със загуба на тегло с активен контрол на теглото. Продължавайте да запазвате навиците, които сте придобили по време на намалението. Яжте диета редовно, спазвайте режима на пиене, контролирайте енергийния си прием и разходи, планирайте диетата си и не се поддавайте на клопките на околната среда. Осмелете се поне веднъж седмично. Толерансът към колебанията в теглото през седмицата е от 1 до 1,5 килограма. Ако напълнеете, направете бърза корекция и се върнете към диетата на редукционната диета.
БИЗНЕС ПАРТНЬОРИ
Нека си представим бизнес партньори, които допринесоха за факта, че можем да пуснем четвъртото издание на тази публикация на словашкия книжен пазар.
АВТОР НА КНИГА
ПОДРОБНОСТИ ЗА РЕЗЕРВИРАНЕ
Катарина Скибова: Редукционна диета
Издателство
Книги Plat4M
ISBN заглавие
978-80-970747-1-5
EAN заглавие
9788097074715
Заглавие на публикацията
Редукционна диета
Подзаглавие на публикацията
Как да отслабнете и да не гладувате?
Издание
4-то издание
Име на автора
Катарина Скибова
Брой страници
132 страници
Размери на публикацията
135 х 190 мм
Жанр
Здравословен начин на живот/Диети/Здраве
Обвързване
Меки корици
Дата на изпращане
7 септември 2012 г.
Графично изобразяване на книгата
iGor Kovár