Правя каквото мога, но нощем ще ям хладилника, така че кой може да ми помогне хмммммм

каквото

Само вие можете да си помогнете, никой няма винаги да се придържа към вас, за да не ядете през нощта. Имате ли нужда от достатъчно чрез деца, и особено здрави и добре развити, за да сте пълни с храна и да не мислите за храна или за да не гладуват вълците? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Само вие можете да си помогнете, никой няма да ви затвори устата, за да не ядете през нощта. През деня трябва да се храните достатъчно и особено здравословно и балансирано, така че да сте сити вечер и да не мислите за храна или глад.?

Опитах се да повярвам и на него, понякога дори не си го спомняте след това и аз ще се върна на ред "," isUnapproved ": false, reportId": false> "inline-template>

Също така се опитах да повярвам, че понякога дори не помня всичко, докато не намеря спусъка след себе си сутрин

Съжалявам, не искам да ви обиждам, но нали сте именен? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Извинете, не искам да ви обиждам, но не сте случайност?

Тъй като не си спомняте, ядохте през нощта. Не разбирам "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Както не помните да сте яли през нощта. не разбирам

Яжте повече през процеса и няма да сте толкова гладни в ", "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>

По-добре яжте повече през деня и вечерта няма да сте толкова гладни

Не трябва ли човек да е гладен, за да си изкара вечер? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Не е нужно да сте гладни, за да си изкарате вечер?

Ако искате да отслабнете, първо трябва да го уредите в главата си. защото всичко ми е в главата ... ядох и в 11 часа или хляб или нещо сладко. но отивам в трапезарията вече 2 седмици и искам да си докажа, че мога да го направя и просто няма да ми позволи да ям хладилника през нощта. Само вие можете да го докажете.radsrj пийте вода. много пъти дори не е гладен, но sm =? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ако искате да отслабнете, първо трябва да го уредите в главата си. защото всичко ми е в главата ... ядох и в 11 часа или хляб или нещо сладко. но отивам в трапезарията вече 2 седмици и искам да си докажа, че мога да го направя и просто няма да ми позволи да ям хладилника през нощта. Само вие можете да го докажете.radsrj пийте вода. много пъти дори не е гладен, а жаден?

Ужасно е, но понякога наистина не си спомням.Не знам.

Ужасно е, но понякога наистина не си спомням, не знам, сигурно отивам там в полусън

Ще започна около 23.00 и редовно ще бъда на часови интервали до 3 години "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Започвам около 23.00 и се събуждам редовно на часови интервали до 3 сутринта

Правя го и точно в 2,00 часа сутринта ставам ям сладко отивам да спя.Няма диета няма нужда да спазвам диета излишно? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Правя го точно в 2,00 часа сутринта ставам ям сладко лягам си.Няма диета не е нужно да спазвам диета излишно ?

Ако не си спомняте кога ядете през нощта, заключете кухнята и я предайте на някой от семейството "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

ако не си спомняте да сте яли през нощта, заключете кухнята и дайте ключа на някой от семейството

Как точно имам този проблем и не мога да заспя, докато не знам нещо "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Как точно имам този проблем и не мога да заспя, докато не ям нещо

Решавам този проблем. Не спя. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Предполагам и този проблем. Не спя сутрин.

Ще избера това "без преговори", казвам това от години, това вече няма да го засегне. Ако не сте го направили, моля, не коментирайте. Ако не го направите, не се чувствайте като лигавене и съжалявате "," isUnap. ": False, "reportId": false> "вграден шаблон>

нарича се „нощно договаряне“, занимавам се с него от години, няма какво да му повлияе. които не са го изпитали, моля не коментирайте. Не може да бъде потиснато, усещането, че се лигавите до глезените е неописуемо

казва се, че е причинено от потискане на стреса, психика "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

казва се, че е причинено от потиснат стрес, т.е. психиката

Точно аз имам същото "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Аз имам абсолютно същото

Трябва да опитам медитация . а може би и йога . трябва да помогне да се промени мисленето и силната ми воля . сега отивам на курс. понякога ходих с години не "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Трябва да опитам медитация . а може би и йога . трябва да помогне да се промени мисленето и силната ми воля . сега отивам на курс. понякога ходих, но не с години

Трябва да се учи през деня и има фиксирана сила. От самото начало е въпрос на време, но е свикнало. Отне ми около 2 седмици, отново бях пристрастен към сладкото, но първите състезания бяха голямо вдъхновение за мен. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Трябва да се научите да ядете през деня и да имате силна воля. В началото е трудно, но можете да свикнете. Отне ми около 2 седмици, отново бях пристрастен към сладкото, но първите успехи бяха голямо вдъхновение за мен.