Волейболът е един от най-популярните спортове, които имат история в Словакия. Играе се както аматьорско, така и професионално. За да станете играч в този спорт обаче, трябва да знаете минималните основни правила. Ще научите най-доброто от редовното гледане на мачовете и теорията, написана в статията. Какви са правилата на волейбола и какво трябва да овладеете?

Правилата на волейбола са дадени точно

Както всеки спорт, волейболът има основни правила, които трябва да спазвате. Тези правила са определени от години. Обикновено те не се променят.

Разбира се, има няколко изключения, които може да се прилагат с течение на времето. Важно е обаче първо да знаете основа.

След това можете да надградите допълнителни знания върху това. Най-доброто вече практично, което получавате, като редовно играете.

правила

Игрище

Ако се интересувате от класически волейбол, корта обикновено е покрит. Играе се в зали или спортни зали.

Волейболното игрище има форма правоъгълник, който трябва да е с размери приблизително 18 х 9 метра. Около него също не трябва да има свободно пространство. Широк е най-малко 3 метра.

Игралната повърхност трябва да е чиста и да се движи лесно. Той също не трябва да се плъзга.

Повърхността трябва да бъде прав. Без дупки или дупки. В залите трябва да е бледо. Линиите, които разделят височината, трябва да бъдат маркирани в бяло.

Ако играете плажен волейбол, площадката и зоната за игра са много подобни на класическия. Важно е да запазите формата на правоъгълник и равна повърхност.

Зоната за игра е допълнително разделена на няколко други части, а именно:

    захранваща зона задна зона предна зона

Размерите на тези зони също са ясно дадени. Административната зона трябва да бъде 9 метра, задната зона 6 метра и предната зона 3 метра.

Една от най-важните части на курса е мрежа. Той разделя цялата игрална зона на две части. Мрежата трябва да е точно в средата. Под него централната линия трябва да бъде изчертана в бяло.

Височината му варира според възрастта на играчите, а също и според пола, както следва:

    мъже и юноши - 243 см по-малки ученици - 235 см жени и юноши - 224 см по-малки ученици - 224 см

Важно е да запазите височината, за да може всеки да играе добре. Следователно мрежата не трябва да бъде твърде висока, но не и твърде ниска.

Съоръжение и топка

Ако не играете само за себе си или имате отбор, е необходима подходяща екипировка. Той трябва да бъде униформа.

Изберете същия цвят. В случай на комбинация от няколко цвята или фланелки с лого.

Топката, с която играете волейбол, не трябва да е първата, която намерите. Баскетбол или друг вид може да е твърде твърд или твърд. Няма да се справите добре да играете с него.

Волейболната топка трябва да тежи 260 - 280 грама. Нито повече, нито по-малко.

Обиколката на топката трябва да бъде между стойностите 65 - 67 см. Отново вътрешно налягане 0,30 - 0,325 кг/см2.

Всички топки, използвани по време на мача, трябва да бъдат същото.

Брой играчи

Накратко, правилата на волейбола гласят, че броят на играчите в един отбор може да бъде максимален 12. На терена обаче винаги има само 6 от тях.

Ако имате повече играчи във вашия списък, можете да бъдете дисквалифициран. Също така избягвайте повече играчи на терена.

След като списъкът бъде подписан от треньора и капитана, играчите не трябва да се сменят.

Целият екип ги води капитан, но основната роля играе треньорът, ако има повече треньори, то треньори.

По правило треньорът се занимава и с всички мачове и други важни неща, свързани с играта. Неговата задача е също да смени играчите и да определи основния състав.

Отново капитан на отбора представлява целия екип. Той може да представлява и треньора, ако не присъства.

Оценка и точкуване

По време на играта отделните действия те вкарват. Цялата игра се печели от отбора, спечелил 3 сета. Ако има равенство, играта продължава.

Един от отборите трябва да спечели две точки преднина преди другия. Петият, решаващ сет се играе винаги до 15 точки.

Екипът може да получи точки за:

    успешно поставяне на топката в полето на противника, ако противникът направи грешка, ако противникът бъде наказан

Правилната позиция на играчите

Правилата на волейбола ясно показват, че в началото на играта играчът трябва да застане на мястото си. Изключението се отнася за сервиране.

Отделни играчи стоят в своите зони, които споменахме по-горе. Предните играчи стоят в предната зона, а задните в задната.

Тези зони са допълнително разделени на по-малки. Те обикновено са маркирани номер. Оформлението на полето винаги е практична помощ за начинаещи.

След услугата играчите могат да се местят от място на място.

Позиция по време на играта

Позицията на играчите по време на играта е произволна, но в същото време ограничена и определена според правилата.

Ако отборът спечели, играчите трябва да се преместят с едно място по посока на часовниковата стрелка.

По време на играта, разбира се, има възможност и за смяна на играчи. Тази опция обаче трябва да бъде поискана от треньора.

Играчът може да се редува, когото треньорът избере. Разбира се, играчът, който замества предишния, трябва да бъде вписани в списъка.

Правила на волейбола по време на играта

След като разберете как играчите се движат по терена и как работи оценката, добре е да кажете за какво получавате точки и какво не. Плюс още няколко важни правила.

Тайм-аут

Ако треньорът сметне за подходящо, той може да поиска изчакване. По време на играта може да има два периода на почивка от половин минута.

Правила за плажен волейбол

Правилата на плажния волейбол много приличат на правилата на класическия волейбол. Разбира се, те имат разлики, които ще трябва да изучите преди играта.

Ако обаче контролирате правилата на волейбола, той ще бъде за вас много по-лесно.

Обобщение

Волейболът е популярен спорт, който има няколко правила. Ако ви харесва, определено трябва да ги познавате. Само тогава можете да станете професионалист. Но за начало всичко, което трябва да направите, е да контролирате основа. Кратките правила на волейбола са прости и ще ги запомните много бързо.