ползи

Ще ви разкрием пет отлични ползи за здравето от лимонова трева.

Лимонената трева, известна още като аромат на лимон или цитронела, е високо многогодишно растение, което е родом от Индия. В наши дни се е разпространил по целия свят, възможно е да се отглежда и у нас, например в оранжерия. Той е незаменима част от много вкусни ястия.

В допълнение към ароматизатора, той може да служи и като ефективно природно билково лекарство. Ето някои ползи за здравето от лимонена трева, които са потвърдени от научни изследвания:

1. Холестерол

Лимонената трева може да поддържа правилните нива на холестерола. Някои изследвания показват, че приемът на лимонена трева може да поддържа здравословни нива на триглицеридите. Освен това е доказано, че лимонената трева помага за понижаване на LDL холестерола, което е от полза за здравето на сърцето. Тази билка може да предотврати натрупването на липиди в кръвоносните съдове и да подобри кръвообращението.

2. Детоксикация

Лимонената трева може да помогне на тялото да изхвърли всички токсини. Помага за регулиране на функцията на телесните органи и намаляване на нивата на пикочна киселина. Диуретичните свойства на лимоновата трева могат да поддържат честотата на уриниране.

3. Рак

Тази билка може да помогне за лечение на някои видове рак, без да влияе на функцията на нормалните клетки. Той е особено ефективен за предотвратяване на рак на кожата. Цитралът в лимонена трева може да забави растежа на раковите клетки.

4. Златни стафилококи

Много научни изследвания потвърди способността на лимонена трева да се бори със стафилококус ауреус инфекция. Фенолите в лимоновата трева могат бързо да се разпространяват в тялото и могат да забавят развитието на микроби в тялото. Използването на лимонена трева също помага при лечението на лаймска болест.

5. Стомашно разстройство

Лимонената трева често се използва за лечение на стомашно разстройство. Комбинацията от антимикробни и антибактериални свойства може дори да помогне за елиминиране на Helicobacter pylori и Escherichia coli, основните причини за някои стомашно-чревни инфекции. Лимонената трева също помага за лечение на стомашни язви, диария, гадене и чести коремни болки.