копривата

Дял

Въпреки че спомените за нея много ни плашат, за положителните ефекти на копривата все още трябва да се говори. Не само шампоанът, направен от коприва, който много баби използват и до днес, но също така и салата.

Здравословно и вкусно

Копривата трябва да се измие старателно, да се накълца, да се добави бяло кисело мляко, зехтин и да се подправи по ваша преценка. Или го смесете в омлет. Ако обичате люспи, направете нещо като спанак. И не е нужно да се притеснявате, че ще бъдете груби. Вие ще "сготвите" този (не) приятен имот.

Копривата съдържа няколко хранителни вещества - от бета-каротин, желязо, калций до флавоноиди, които й придават антиоксидантни ефекти. Фитонцидите в него унищожават бактериите. Благодарение на съдържанието на желязо можете постепенно да се отървете от анемията, затова си поглезете по няколко чаши чай от коприва всеки ден в продължение на три седмици.

Благодарение на витамин С желязото се усвоява по-бързо. Ефектите от копривата също се хвалят от много от нас за болезнена менструация, ако искаме да се отървем от акне или ако искаме да намалим кръвната захар.

Как ще помогне на короната на нашата красота?

Всеки от нас копнее за богата и дебела грива. Не можем да гарантираме, че ще бъде незабавно, но трябва да започнем някъде. Копривата ще помогне не само вътре в тялото ни, но и навън. Тук споменахме шампоан от коприва. Освен това обаче можете да приготвите отвара, която ще предотврати косопада. Залейте с вряща вода две супени лъжици изсушени листа и корени, оставете да се влеят и след това масажирайте отварата в скалпа. Просто изплакнете косата с останалата течност. Резултатът идва под формата на мекота и мекота. Прекомерна загуба на коса "пръстени".

Копривата също има благоприятно въздействие върху кожата ни. Ако предпочитате „естествената“ козметика и имате проблемна кожа, посегнете към листата на копривата и разтрийте засегнатите места със сока им. Използвайте и при екзема. Копривата успокоява и омекотява кожата.

Рецепта в края

Ще ни трябват само две шепи орехови листа, по-дебело стъбло на лястовица, шепа коприва и шепа листа от бреза. Оставете билките да се готвят в голяма тенджера, след това оставете да престоят няколко минути. Берем билките и ги оставяме да се охладят до приятна за нас температура. Изплакнете косата, измита с шампоан в нашата отвара, масажирайте кожата, изплакнете още веднъж и завийте с кърпа.

Ако вече залагате на доказана козметика за коса или се предавате в ръцете на г-жа Nature, пожелаваме ви кожата, косата и здравето ви да са винаги в най-доброто състояние.

Автор на статията

Леа Дробна

- още статии от автора
Скриване на 6 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Lucia Valková 06/02/2017 06:11

Винаги пия копривата през пролетта всяка година, използвам я и за косата си.

Милка Дамашкова 06/03/17 02:03 .

Тъй като косата ми много пада, посегнах и към копривата. Ще се надявам да ви изненадам приятно.

Jana Uhrová 04.06.17 10:41

Опитах копривата на косата си, тъй като тя е падала

Наталия Хомолова 05.06.17 20:29

Харесвам чая, не го използвам много върху косата си, но не бих се сетил например. че ще го хвърля в омлета, ще опитам някой път

Libuše Šumná 13.07.17 13:06

Използвам коприва върху косата си, пих я, но имах алергия

Кристина Дика 04.05.20 15:06

Приготвям детокс чай с коприва и използвам отвара за него в косата си, обожавам и шампоани от коприва, които са чудесни за мазна коса:-)