Мислейки за вкусна и бърза вечеря в петък пост, заложих на рибни филета, които за кратко мариновах в кисело мляко с чесън. Завих маринованата риба в галета, полях я с масло в съд за печене, покрих я с малинови картофи и я изпекох. Резултатът беше много вкусна и деликатна риба, увита в галета и изпечена, така че с удоволствие ще споделя тази проста и бърза рецепта.

Сурови материали

Моите бележки

Влезте във Вари и запишете бележките си в рецептите.

Приближаване

След частично размразяване осолих филетата от двете страни.

филе

Натрих скилидка чесън с нож.

Смесих бяло натурално кисело мляко със счукан чесън

Мариновах осоленото рибно филе в кисело мляко с чесън за около 10 минути. Ако рибата се маринова в кисело мляко, типичната неприятна миризма на рибата се губи, тя получава много деликатен деликатен вкус и не е необходимо да се използва лимон.

Приготвих галета, в която увих маринованото рибно филе, притискайки добре рибните галета с ръце, за да не падне.

Слагам увитото рибно филе в съд за печене.

Покрих го с картофи.

Всичко излях с масло.

Посолих картофите и ги поръсих с цялата раска.

Поставих готовия съд за печене в студена фурна, зададох температурата на 180 градуса по Целзий - вентилатор и го изпекох в розово - около 30 минути.

Сервирах печената риба с малинови картофи и останалата марината от чесън и кисело мляко.