Запознайте се с новата си любима комбинация от чай: мента и джинджифил, които могат да убият две мухи с един удар. Всяка естествена съставка е страхотна по свой начин, но ако ги сглобите, получавате комбинация за детоксикация, подходяща за подуване на корема. Мента е известно поддържа храносмилането чрез освобождаване на стомашно-чревния тракт и облекчаване на запек. Освен това има успокояващи ефекти и дори може да потисне апетита за сладко и цялостния апетит.

спрете

От друга страна джинджифил може да помогне за елиминирането на свободните радикали от тялото, той служи и като помощно средство за храносмилането.

За да приготвите детокс чай от джинджифил и мента, следвайте тези прости стъпки!

Съставки (на 1 чаша):

  • 1 чаена лъжичка хлабав ментов чай ​​(или 1 чаена чаша билков ментов чай)
  • 1 чаена лъжичка прясно настърган корен от джинджифил

По избор:

1 чаена лъжичка мед

Подготовка:

Напълнете метална топка или друг вид цедка с листа от мента и джинджифил и я потопете в гореща вода за 3 до 5 минути. Зависи от това колко силен е детокс чаят, който искате. Ако използвате чаена чанта вместо цедка, направете същото и добавете пресен джинджифил към чашата. След излужването на тихите парченца джинджифил извадете.