Искате ли да изтриете за няколко години? Правилното време. Слънцето, топлината и потта не свидетелстват за процедури, които омекотяват бръчките, избелват петна и подпомагат образуването на колаген. Масажът, лицевата гимнастика и йога също имат по-добър ефект през студения сезон!
Генетика, външна среда и начин на живот. Това са трите основни фактора, които влияят върху скоростта на стареене на кожата ви. Има много повече начини да го забавите! Понякога е достатъчно да коригирате менюто, да завършите с цигари или крем правилно и кожата да се изключи. Ако това не е достатъчно за вас, можете да избирате от редица неинвазивни методи за подмладяване. Много подмладяващи лечения увреждат кожата, но само до степента, в която провокират регенерация.
Скрий се от слънцето
„Предимството на зимата е, че кожата вече е избледняла след лятото. Не извършваме повечето процедури върху загоряла кожа, защото рискът от нежелана пигментация се увеличава “, обяснява дерматологът MUDr. Зора Хавиарова. „След процедурите те„ издърпват “слънцето, така че трябва да се избягва, докато кожата не се излекува напълно. Карането на ски на голяма надморска височина също е рисковано. Определено е необходимо да се запази празнина от поне десет дни между процедурата и зимната ваканция. Дори и тогава трябва да третирате кожата си със слънцезащитен крем. ”Слънчевият декемврийски ден в града не е проблем, но слънцето е по-рязко в планините. Затова не се колебайте да погладите лицето си правилно. Помага и срещу бръчки!
Правото се движи
- 2 години
Кластичните масажи на лицето или лимфният дренаж имат само временен, но незабавен и видим ефект. Оставяте лечението с изключена кожа. Възпалената лимфа незабавно облекчава отока и лицето изглежда изтощено. Сега изглеждаш с две години по-млад! Освен това в много масажи се използват серуми или подхранващи кремове, които подчертават ефекта им. Макар и само за няколко дни, все още можете да им се отдадете редовно. Отделете време за масаж, особено ако се чувствате уморени от клепачите.
Те ще влязат под кожата ви
- 2 до 3 години
Значителни резултати могат да бъдат получени, когато хранителните вещества могат да бъдат поставени под кожната бариера. Един от най-използваните методи е мезотерапията. По време на лечението в кожата се инжектират различни подхранващи коктейли, например ретинол, цечек, ечко, тиамин или пиридоксин. „Смес от витамини, минерали, ензими и аминокиселини ще подмлади кожата. С течение на времето обаче всички вещества се метаболизират и елиминират от тялото “, обяснява дерматологът. „Ето защо трябва да преминете отново курса. Обикновено трябва да намерите време за четири до пет сесии и да повторите цялата процедура след половин година. "
Не се страхувайте от киселини
- 5 години
Мезотерапията ще ви помогне да запазите външния си вид свеж. Различни методи ще намерите в офертите на дерматологични центрове или салони за красота. Например плодови киселини. Те стягат порите, изравняват всякаква пигментация и започват ново образуване на колаген. А сега имате пет години по-малко. Мнозина обаче се страхуват от плодовите киселини поради значително зачервяване на кожата. „Не трябва да има значителна незабавна реакция при професионалната употреба на плодови киселини. Забавеното зачервяване се появява само по изключение “, обяснява д-р Haviarová. „Използването на плодови киселини не е за„ изгаряне “на кожата и обелването й, а за да навлезе дълбоко гликолевата киселина и да действа върху кожните клетки. Трябва да се използват подходящи концентрации на киселина. "
Радикална пункция
-5 до 8 години
Използват се и методи за подмладяване, при които кожата се влиза по-радикално. В момента най-популярните инжекции включват ботулинов токсин и хиалуронова киселина. Ако страдате от значителни мимически бръчки на челото, заложете на ботулинов токсин. Той обездвижва мускула, чието движение задълбочава бръчката, която след това се изглажда. Блокът обаче отново е временен, така че приложението трябва да се повтори. Ефектът трае от три до осем месеца. Като цяло ботулиновият токсин е подходящ за по-млади реколти и относително плитки бръчки. За по-дълбоки линии има хиалуронова киселина. Той служи като имплант, с който специалист запълва депресиите. По-плътната консистенция може да се използва за моделиране на липсващия обем в областта на бузите или шейната. В този случай се прилага киселина под мускула. Ефектът трае средно от половин до една година.
Златните игли ще ви започнат
- 8 години
Кожата ви ще бъде еластична, гладка и свежа след процедури, които ще помогнат за създаването на нови колагенови влакна. Те отслабват с възрастта и вече не се образуват толкова бързо. Има няколко метода, които правят това. „Те работят на принципа на дразнене на връзките. Те започват лечебния процес, при който винаги се образуват нови колагенови влакна. В допълнение към различни LED светлини и плодови киселини, тази категория включва различни лазери и особено иглена радиочестота ", добавя информация за най-новата тенденция към опитен дерматолог.
При радиочестотата на иглата фини златни игли се вкарват в кожата. Когато са в лигамента, те изстрелват лъч от радиочестотата зад тях. „Това е като да реагираш на парче масло. Свободното колагеново влакно се свива. Радиочестотата обаче ще загрее мястото до около четиридесет градуса и поради дразненето едновременно ще започнат да се образуват нови влакна “, обяснява експертът. Трябва да завършите средно пет до седем сесии на интервали от седмица.
Красотата на шахматната дъска
-10 години
Фракционният лазер вече принадлежи към класическите методи за подмладяване. По време на лечението експертът ще увреди кожата с лъч, но не и на цялото лице като цяло. Работата с лъчи може да се сравни с шахматна дъска. Квадратът се счупва, площадът остава непокътнат. Тъй като върху инвертора се запазват здрави парчета кожа, повредените части вземат от тях това, от което се нуждаят, и по този начин заздравяването значително се ускорява. През първите два дни можете да видите, че кожата не е в 100% състояние, но след три или четири дни ще скриете лечебните остатъци под грима. Лечението не изисква неработоспособност. В идеалния случай уикенд е достатъчен за изцеление. Фракционното лазерно подмладяване е леко болезнено, но не е нужно да се притеснявате от дискомфорт. Експерт ще нанесе мехлеми върху кожата ви, които имат анестетичен ефект.
Цената и заглавието ще ви помогнат
Можете да редувате или комбинирате всички подмладяващи методи, както желаете. Това се отнася както за жените, така и за мъжете. Проблемът обаче е, че винаги се появяват по-евтини копия с нови устройства, които нямат почти никакъв ефект. „Лаикът няма шанс да види с един поглед дали лазерното устройство е добро или не. Дори като експерт бих имала проблем с това ", смята Зора Хавиарова. „Можете да се ориентирате в цената на лечението и репутацията на работното място, което посещавате. Определена гаранция е, ако лекарят работи с лазерни устройства, подобно на филърите. За обикновения потребител настоящата ситуация е трудна. Много салони разполагат с персонал, който едва е преминал основно обучение. “
Здравословни съвети
Прилагането на кремове с хиалуронова киселина няма да ви спаси от бръчки дори на двадесетте. Кожната бариера не пропуска твърде много вещества. В млада възраст заложете на хидратация и прости кремове. „Младата кожа не се нуждае от много. Използването на неподходящ крем може да доведе до алергии. Лек крем или грим са достатъчни, за да предпазят кожата ви от външни влияния “, съветва д-р Haviarová.
Практикувайте бръчки
Зад изсъхналото лице има и отслабен мускул. Има около тридесет мускула, които укрепват гримасите и правилно обезкървяват студения въздух. Това е идеалното време за лицева гимнастика и йога през зимата. „Простите упражнения определено ще укрепят мускулите. Но понякога ни е достатъчно да се усмихваме повече. Дори лицевата гимнастика може да бъде достатъчна за някого “, усмихва се дерматологът Зора Хавиарова.
Правейки упражнения, вие се борите срещу мимиките, които са ви близки.
- Ако набръчкате челото си, вместо това трябва да го разтегнете.
- Трябва да се усмихваш, когато се мръщиш.
- Редовното упражнение може да бъде отлична профилактика на двойната брадичка.
Внимателното издърпване на главата напред и нагоре ще ви спаси от двойна брадичка. Задръжте във всяка позиция за пет секунди, повторете три пъти.
Започнете с нежен масаж на лицето нагоре, след това разтворете очите си с пръсти и накрая се борете с гравитацията, като повдигнете челото си.