Как да определим подкисляването на организма?
Подкисляването на организма е обръщане на естествената алкална реакция на вътрешната среда на организма към кисела, поради киселинната диета на цивилизования човек.
Киселините не винаги са само вредни, тялото се нуждае от тях за горивните процеси и за получаване на енергия. Те стават вредни само ако има излишък от тях и в резултат на свързаната дисхармония при управлението на киселини и основи.
Излишните киселини имат вредно въздействие върху организма, те трябва да бъдат неутрализирани с основи, в противен случай те остават в тялото, което води до различни и често сериозни заболявания.
Организъм той сам се опитва да неутрализира излишъка от киселини, но ако в редовната диета липсват алкализиращи храни, а също и течности, той трябва да черпи тези вещества (минерали) от собствените си запаси, съхранявани в организма. Това са предимно калций и калий. Тялото посяга към наличните възможности (от кости, коса, зъби, кръвоносни съдове, хрущяли и др.), Което обеднява тези тъкани и по този начин деминерализира тялото. Тогава не е изненадващо, че косата пада, ноктите са чупливи, стените на кръвоносните съдове и костите са крехки, кожата губи еластичност, има обща умора. Това е само първият признак, че има нещо нередно в тялото. Ако не запомним навреме и не помогнем на организма, т.нар болести на цивилизацията
Продуктът на киселинната неутрализация са солите, които са примеси (токсини) в тялото. Ако говорим за извеждане на вредните вещества от тялото, това е отделянето на тези нежелани соли от бъбреците и кожата.
Киселинните отпадъци се съхраняват особено в мазнините, нервната система и разбира се в някои органи. Той причинява заболявания като подагра, камъни в жлъчката и бъбреците, ревматизъм на мускулите и ставите, диабет, високо кръвно налягане, нарушения на нервната система, главоболие, запек, затлъстяване, остеоартрит, остеопороза, различни алергии, умора, сърдечно-съдови проблеми, отслабена имунна система, депресивни държави и много други.
Биологично ценна диета подпомага образуването на основни вещества, необходими за правилния метаболизъм. На голяма група хора в диетата липсват предимно пресни плодове, зеленчуци, билкови чайове, но и такава обикновена изворна чиста вода. Мнозина приемат тези стоки като точка в диетата си, но е точно обратното, те са много необходими на тялото и правилното му функциониране. Ако наистина не искате или не можете да ядете плодове и зеленчуци по различни причини, тогава вземете дневния си прием на хранителни вещества обогатете с подходяща хранителна добавка, които ще допълнят необходимите вещества от хранителна гледна точка. Съществуват различни препарати, подходящи за допълване на основи, като един от тях е АЛКАЛИО, който съдържа голямо количество основни вещества.
Обикновена диета, което мнозина предпочитат в днешното забързано и стресиращо време, има киселинно-образуващ ефект. Обикновено консумираните храни включват студени разфасовки, полуфабрикати, консерви, месо, млечни продукти, бяло брашно, газирани напитки, захар и сладкиши, кафе, пържени и мазни храни, въглехидратни ястия, бургери, багети, пържени картофи, енергийни и алкохолни напитки и много други начини за бързо хранене за "утоляване" на глада и жаждата.
След като консумира такава диета, човек често страда от киселини, чувство на умора, но също и депресия.
Подкиселеният организъм се нуждае от откисляване, той трябва да бъде алкализиран и подреден от страна на киселини и основи, т.е. да се установи киселинно-алкален баланс.
Киселинно-алкален баланс е динамичен баланс на киселини и основи в тялото, тоест постоянно съотношение между тяхното образуване и разграждане (екскреция). Ако има дисбаланс на киселинно-алкалния баланс в полза на киселините, то това води до ацидоза, т.е. понижаване на рН, дисбаланс в полза на основни вещества за преминаване към алкалоза, т.е. повишаване на рН.
Минерали, от които тялото се нуждае, за да неутрализира тези киселини и токсини (ако няма достатъчен прием от външни източници), разгражда минерали от собствените си важни „резервоари". Неутрализираните киселини се утаяват на тези свободни места и се появяват нови „резервоари" но с токсични отпадъци в организма.
По време на изкисляването (алкализиране) утаените киселини и токсини се разграждат. Ако в организма се доставят достатъчно минерали за този процес, минералите се комбинират с киселините, неутрализират и се елиминират от тялото. Тялото е почистено от отлагания и без токсични ненужни вещества (детоксикира).
Подходяща храна е зеле, маруля, полска салата, рукола, броколи, т.е. зелена храна. По принцип е необходимо да се консумират повече зеленчуци, плодове, бобови растения, ядки, кълнове. пийте чиста вода (с лимон) или подходящи билкови чайове.
В тялото се образуват няколко киселини, особено киселина
- млечни - от мускулни натоварвания
- сяра - от свинско месо
- пикочен - от месо и умиращи клетки
- оцет - от сладкиши и бяло брашно
- ацетилсалицилова киселина - от многото използвани болкоуспокояващи
- солна - стрес, вина, шум, гняв и страх
- въглероден диоксид - от газирани напитки
- фосфор - от различни газирани напитки
- азотни - от някои видове сирена и различни колбаси
Всъщност стигнахме до извода, че храната, която често и често се консумира в този забързан свят, стресиращ начин на живот, не е най-идеалната за организма, тя не съдържа достатъчно минерали, които да неутрализират киселините в естествен начин. Необходимият баланс и компенсиране на дефицита на минерали и други органи от необходимите вещества ще ни помогне да постигнем и ускорим хранителните добавки, направени на естествена основа, без никаква химия.
Сред високо ценените хранителни добавки пазарът е доминиран например от хлорела, зелен и млад ечемик, алое вера.
Сред подходящите хранителни добавки пазарът прониква и в чисто словашкия 100% натурален продукт ALKALIO, който е предназначен предимно за обезкисляване на организма като многокомпонентна добавка, която ще помогне при проблема с липсата и попълването на вещества.
Изкислявайки организма, можете да се отървете от дългосрочни проблеми и заболявания, които правят живота ви неудобен и обезценяващ.
В интерес на вашето здраве всеки трябва да намери начин за диета с излишък на минерали и други жизненоважни вещества, така че тялото да не бъде принудено да "краде" и да навреди на себе си.
Трябва да намерите своя път и храна за здраве през целия живот, за красиво тяло без токсично натоварване, за постоянно усещане за благополучие, жизненост и радост от живота.
Знаеш ли това:
- стойността на рН на урината точно показва киселинността в тъканните течности