30 март 2020 г. | Zuzana Rybářová
GPS часовник Suunto 9 G1 Baro
Въпреки че в момента спортните възможности са ограничени, интелигентните часовници и фитнес гривни ще ви помогнат да поддържате форма дори когато прекарвате времето си у дома.
„Днес на пазара има много видове спортни тестери и интелигентни часовници с различни функции, които са фокусирани върху определен тип движение - бягане, плуване, колоездене, катерене или голф. Можем обаче да избираме и между много спортни модели, които поддържат няколко вида дейности. Това зависи от нашите изисквания за функции и, разбира се, от финансовите възможности. Винаги обаче ще получите перфектен преглед на маршрута, изминатите километри, изгорените калории и сърдечната честота. Някои модели дори могат да следят качеството на съня ви “, посочва Вит Хрушка от чешкия електронен магазин 4camping, фокусиран върху спортни и туристически екипировки за природата. В същото време той добавя, че не на последно място, спортните тестери са приятен дизайнерски аксесоар, който ще бъде оценен особено от спортно ориентираните жени.
Изискано обучение
Съвременните „треньори на ръка“ могат да бъдат свързани към мобилен телефон или компютър, така че можете да измервате и оценявате данните си за обучение благодарение на спортните приложения. С възможност за автоматично качване и споделяне в интернет е възможно също така да сравните ефективността си с други потребители.
Днес мобилните приложения са бриз и могат да бъдат голяма полза за вашия план за обучение. На пазара има приложения, които го укрепват, други предлагат изчерпателна програма, като йога или бягане. Както обяснява Яна Хаврдова, президент на чешката асоциация по аеробика и фитнес FISAF.cz: „Мобилните приложения вече често се считат за неразделна част от фитнес индустрията. Разбира се, те не могат напълно да заменят тренировката с експерт, но могат да бъдат от голяма помощ при промяна на начина на живот, което дори професионален треньор ще използва много добре, за да следи обема на движението си през деня. "
Технологиите все още напредват и често са обект на дебати за степента, до която това е правилно. Спортните приложения са очевидно полезни, въпреки че, разбира се, те трябва да се използват разумно. „Те са добър слуга, но лош господар. Човек не трябва да се поддава на онова, което трябва да "навлиза" ежедневно и т.н. Мобилните приложения трябва да служат повече като помощник за ориентация, вдъхновение и ръководство за промяна на начина ви на живот към по-добро “, обяснява Яна Хаврдова.
5 пъти помощ за вашето обучение и фитнес
♦ Мултиспорт GPS часовник Suunto 9 G1 Baro
Те принадлежат към най-оборудваната линия. Те са идеални за спортисти, които искат най-доброто за своите тренировки и състезания. В същото време те ще бъдат оценени от феновете на дълги преходи и състезания в труден терен. Въпреки че е оборудван с най-добрите функции, използването е лесно и интуитивно. С този часовник можете да използвате вече предварително зададени профили или да ги коригирате по ваш вкус. Профилите са подготвени за практически всички спортове, включително и за много спортни като триатлон. Предимството на часовника е управлението чрез бутони и докосване на дисплея, което ще бъде оценено например от скиорите.
♦ Часовник Suunto 5 G1
Те са базирани на ТОП модела Suunto 9. Те са идеални за спортисти, които са привлечени от функциите на професионалните часовници и с удоволствие избират достъпен вариант. Можете да ги използвате за бягане по пътя и на полето, колоездене, фитнес, плуване, разходки, туризъм или спорт с топка. Те са подходящи и за потребители, които оценяват интелигентния многофункционален часовник повече от удобния часовник.
♦ Модерен часовник с GPS Suunto Ambit3 Run (HR)
Предназначени са предимно за бегачи, които оценяват точни и надеждно измерени данни (скорост, разстояние, информация за скоростта). Часовникът също така е в състояние да измерва надморска височина, да навигира по маршрута или обратно до мястото, където сте тръгнали. И всичко това чрез GPS. Сензорът за сърдечен ритъм е възможен благодарение на удобна каишка за гърди, която е свързана към часовника чрез Bluetooth. Часовникът има функции за запис на хода на дейностите в паметта (включително маршрута), планиране на интервални тренировки, време за възстановяване/почивка, тест за качество на съня или тест за бързо възстановяване.
♦ Удобна гривна Niceboy X-fit GPS
Това е чудесно допълнение към спорта, както и към ежедневните дейности. Можете да избирате измежду 22 спортни дейности, които са свързани с точно измерване на маршрута с помощта на GPS, измерване на скоростта, изгорени калории, директно измерване на пулса и много други функции. Използваните ежедневно включват крачкомер, измерване на разстояние, изгорени калории и мониторинг на съня. Можете да видите всичко това в ясно приложение на чешки език на мобилния си телефон. Благодарение на вградения GPS модул е възможно точно да измервате и записвате ефективността си, без да се налага да носите мобилен телефон. Освен това гривната съхранява тази информация във вътрешната си памет до 7 дни. След като се свържете с мобилен телефон, той ви уведомява за телефонни обаждания и съобщения. Гривната може също да управлява музиката или камерата на мобилния телефон.
♦ Каишка за гърди Suunto Smart Sensor Ble HR
Проектиран е за точно и максимално удобно наблюдение на пулса. Благодарение на фината му форма дори няма да го усетите върху себе си. Каишката за гръдния кош може да се използва за плуване, където данните за сърдечната честота се съхраняват в сензор и едва след като излезете, те се прехвърлят към устройството или приложението.