Други имена: артрит urica, podarga, pakostica

подагра

Описание и причини за заболяването

Дъното е възпалително заболяване на ставите, което се характеризира с бърз ход. Започва с пулсираща болка, често идваща през нощта. Засегнатата става набъбва, зачервява се, като същевременно реагира много чувствително на допир с много силна болка. Атаката обикновено отшумява след кратко време, но понякога в редки случаи може да продължи по-дълго, дори няколко дни, понякога включва високи температури. Припадъците са склонни да се повтарят. В някои случаи подаграта може да премине в хронично състояние, причинявайки деформации на ставите, свързани с бъбречни заболявания, нервни и мускулни болки, кожни промени, атеросклероза.

Причинява това заболяване необичайно повишени нива на пикочна киселина в организъм, който се установява в ставите под формата на кристали, причинявайки възпалителни промени. Често пъти е засегнат пръст или коляно. В допълнение към ставния хрущял, солите могат да се утаят и в кожата, бъбреците или кръвоносните съдове. По кожата, особено около ставите и в ухото, се образуват малки отлагания под формата на подутини с размер на боб. Нивото на пикочната киселина се повишава от някои храни и напитки, докато някои лекарства затрудняват отделянето й от тялото.

Кой е засегнат от подагра?

Подаграта засяга главно мъже над 40 години страдащи от наднормено тегло. Честотата на това заболяване е по-рядко срещана при жените, поради факта, че жените имат по-ниски нива на пикочна киселина в кръвта си средно от мъжете.

За какво да внимавате?

Високите нива на пикочна киселина стимулират хроничното възпаление в организма и веществата, които се образуват по време на него, могат да предизвикат образуването на кръвни съсиреци, водещи до инфаркт. Съществува и по-висок риск от бъбречна недостатъчност.

Диагностика на заболяването

При съмнение за подагра лекарят ще вземе кръв и урина, от които се определя нивото на пикочна киселина. Събирането се извършва на гладно. Като алтернатива, за диагностика на подагра, лекарят ще препоръча пункция на ставата и ще определи нивото на сол от събраната течност.

Класическо лечение

При конвенционалното лечение се предписват лекарства за намаляване на концентрацията на пикочна киселина. За облекчаване на острата болка се дават аналгетици и противовъзпалителни лекарства. Основата на лечението обаче е здравословният начин на живот, забраната за алкохол и спазването на диетата.

Подкрепящо алтернативно лечение

Крайно наднормено тегло: В случай на ставни заболявания е подходящо, ако пациентите не са с наднормено тегло, тъй като излишните килограми са излишно натоварване на ставите, гръбначния стълб, костите, но и връзките. Най-добрата профилактика е да се поддържа здравословно тегло. Ходът на заболяването може да бъде усложнен от внезапна драстична загуба на тегло, диета или глад, така че ако имате наднормено тегло, консултирайте се с лекар или диетолог за най-добрия начин да го намалите.

Намаляване на кръвното налягане: Високото кръвно налягане също е фактор, който допринася за заболяването.

Подобрете режима си на пиене: Пикочната киселина се отмива най-добре чиста вода, затова обърнете внимание на режима си на пиене. 6 до 8 чаши чиста вода на ден ще помогнат за подпомагане производството на урина. Подходящи са и фини билкови чайове, например мента, чай от коприва или жълто-зелен алхимилов чай.

Алкохолът е забранен, бирата е изключително вредна, който съдържа голямо количество пурини.

Борд: Необходимо е да добавите повече диетична храна към диетата, много зеленчуци, (например целина, моркови, магданоз) и плодове (банани, череши, боровинки, ягоди) и млечни продукти. Череши са традиционно природно лекарство за дъното, можете да ядете сурови, както и консервирани череши.

На дъното не се препоръчва трябва да се намали консумацията на солени, мазни, пикантни храни, пушено, пържено свинско, червено месо и колбаси. Също така е необходимо да се ограничи консумацията на бобови растения, морски дарове, сардини, черен дроб и други храни с високо съдържание на пуринови вещества.

Сладководни риби, масло, гъби и кафе и минерална вода могат да се консумират в ограничени количества. Обърнете внимание и на сладките узрели плодове през лятото, които съдържат много фруктоза.

Спа и мехлеми: Билковите вани и плочки имат приятен ефект. От мехлемите опитайте лечебен кестен мехлем, kostihoj, невен, лайка или почти цял мехлем.

Картофена дресинг със зехтин: За приготвяне са ви необходими 1-2 сурови картофа, 1 малка чаена лъжичка зехтин. Настържете внимателно почистените картофи, изцедете ги леко, добавете олио и загрейте малко. Поставете сместа в марля или ленен плат и поставете върху засегнатата област. Покрийте с кърпа и оставете да действа половин час. След това измийте с хладка вода и лекувайте с лечебен мехлем. Правете терапията 10 последователни дни.

Ледена терапия: Ако засегнатата става не боли прекалено при докосване, опитайте терапията под формата на ледени пакети. Поставете на място лед, увит в найлонов плик или замразен грах. Покрийте торбата с лед с кърпа и оставете за 5 до 10 минути. Можете също да повторите терапията. Ледът има отлични успокояващи и омекотяващи свойства.

Не се страхувайте да се движите: Според проучване не само по-слабите мъже, но и тези, които редовно спортуват и са в по-добро състояние, са по-малко склонни да развият подагра. Опитайте бързо ходене, аеробни упражнения, колоездене или плуване.

ТИП: В случай, че имате болезнена атака, най-добре е да обездвижите засегнатия крайник с шина, да го поставите в повдигнато положение и да избягвате физическа активност.

Исторически факти

Интересното е, че болестта в миналото е засягала само богати хора, които не са се ограничавали само с храна или напитки, тя е била свързана с пируване, при което са пиели бурета бира и са хапели огромни агнешки бедра. Но древните египтяни, гърци и римляни също са го знаели. От исторически източници научаваме, че гиганти като Лутер, Гьоте и Микеланджело са страдали от подагра.