• Шамански ритуали
  • Лечебна карма
  • Квантово лечение
  • Вълшебни екстракти
  • Позитивни и модерни ритуали
  • Могъщи неизвестни ангели
  • Вълшебни натурални масла
  • Шаманско изцеление на практика
  • Край на затлъстяването и болестите
  • Пълно отключване
  • Човек и успех
  • Лична консултация
  • Skype консултация
  • Научете се да контролирате съдбата си
  • Карма терапия и програмиране на успеха
  • Лечебни органи и емоции
  • Научете се да пушите
  • Лечение и разрешаване на зависимости и взаимозависимости
  • Премахване на черна магия
  • Кармично - кабалистичен анализ
  • Енергийно почистване и хармонизиране на пространството
  • Работни ръководства за подсъзнателно програмиране

[email protected]
0907 56 53 56

facebook-likebox-widget facebook-likebox-widget линия

Внимание: file_get_contents () [function.file-get-contents]: SSL операцията е неуспешна с код 1. Съобщения за грешка на OpenSSL: грешка: 14077410: SSL рутини: SSL23_GET_SERVER_HELLO: sslv3 предупреждение за неуспешно ръкостискане в /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Внимание: file_get_contents () [function.file-get-contents]: Неуспешно активиране на крипто в /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Внимание: file_get_contents (http://publicite.baoyam.com/snipet.php?xqh=sqdhdsqd4FGT5TG56HY657&zgsnb=45TY5YY65YH65H65UYU666VY65778712GD66DDFR&lang=fr&snip=fct-fag /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php на линия 94

Подагра и диета

Това е хронично заболяване, характеризиращо се с повишено количество пикочна киселина в тъканите на тялото. Проявява се с повишени нива на пикочна киселина в серума, характерни ставни симптоми и често различни прояви в тялото, особено увреждане на бъбреците.

Това е метаболитно заболяване, което засяга пурините. Наследствените таланти също могат да доведат до заболяване. В човешката ДНК генът, отговорен за синтеза на ензима уриказа, който разгражда пикочната киселина при повечето други животни, е бил повреден в продължение на десетки милиони години. Той е слабо разтворим в кръвта, за разлика от метаболитите след храносмилането на уриказа. Болен човек разгражда пурините твърде бързо и резултатът е повишено ниво на пикочна киселина. Засегнатият организъм свръхпродуцира ензима ксантиноксидаза (XAO), което води до натрупване на пикочна киселина в кръвта и тъканите, а по-късно до кристализация - чрез гравитация - обикновено в студените долни части на човешкото тяло. Образуваните иглени уратни кристали проникват като истински игли в леко претоварени тъкани, особено в ставите, където причиняват автоимунни реакции - възпаление. В допълнение към диетата, това нелечимо заболяване се лекува поддържащо с блокера на ксантиноксидазата алопуринолут. Ензимът уриказа може да бъде синтезиран и се използва при тежки операции или при химиотерапия, където са изложени на високи нива на пикочна киселина.

Пикочната киселина често се утаява за предпочитане в ставата на пръстите, но други стави, като глезени, колене, китки и стави на пръстите, могат да бъдат склонни към нея. Обичайният първи симптом е силна болка. Говорим за изземване на дни, когато натриевата урея се утаява в ставната течност под формата на вече описаните микрокристали, което води до възпаление на засегнатата става и нейното зачервяване, подуване и развитие на изключителна чувствителност към допир.

Пикочната киселина е страничен продукт от разграждането на някои храни, така че подаграта е тясно свързана с храненето като преяждането. Но могат да участват и други фактори: някои лекарства, стрес, операция или нараняване на ставите, инфекция, чести рентгенови лъчи на ставата при друго заболяване. Диагнозата се потвърждава в лабораторията и чрез улавяне на рентгенови промени в ставата. Класическото лечение се състои от остър пристъп в леглото, диета и лекарства.

От естествените лекарства са подходящи смеси от витамини, микроелементи, аминокиселини и ензими, съдържащи естествена фулвокиселина, което увеличава абсорбцията и използваемостта на тези елементи. Комбинацията от антиоксиданти, които са свързани с детоксикацията и изчистването на свободните радикали, също е отлична. Също толкова отлична е Vilcacora, за която вече можете да прочетете в списанието. Използва се навсякъде, където има възпаление, където трябва да поддържаме имунната система. Комплекс от крем и таблетки в натурален продукт е подходящ за по-добра подвижност на ставите, регенерация на опорно-двигателния апарат и осигуряване на оптимално състояние на съединителните тъкани и ставите.

Подходяща диета

При дългосрочни проблеми ние поставяме голям акцент върху спазването на диета с ограничено предлагане на нуклеопротеини. Най-често избягваме храни с високо съдържание на нуклеопротеини - карантия, сардини, аншоа, екстракти от месо, месни супи и сосове. Ограничаваме храни с повишено съдържание на нуклеопротеини - червено месо, бобови растения, морски риби, змиорки, омари, сладководни риби, месо. Винаги забраняваме алкохола, включително бира, червено вино и също сол. Тези храни могат да повишат нивата на пикочна киселина и по този начин да допринесат за остър пристъп на подагра. И трябва да споменем и някои лекарства като диуретици, които често се използват за контрол на високо кръвно налягане или за намаляване на отока - те също могат да причинят остър пристъп на подагра. И стрес, травматични инфекции и др.

Напротив, препоръчваме да пиете големи количества вода. Предпочитат се алкалните минерали, защото те спомагат за алкализиране на урината и по този начин поддържат иначе слабо разтворимата пикочна киселина в разтвор, така че да се предотврати образуването на пикочни камъни. Не забравяме и за редовните физически натоварвания.

Кафяв ориз, царевица, варено зеле или кейл, целина, моркови, печени сладки картофи, лук, фурми, прясна кокосова каша, авокадо, мед, стафиди, кисело-млечни продукти (кисело мляко, фермерско сирене, заквасена сметана), пресни кестени/бадеми ( не варени), банани, круши, ягоди, череши, портокали, киви, грейпфрути, соев сос (добавен към аромат на ориз), пресни неподсладени плодови сокове (охладени или замразени - не от боровинки) и печени картофи (не бели картофи).

Препоръчително е да използвате заквасена сметана за печени картофи. Включете някои от тези ястия в ежедневната си диета. Ако имате пристъп на подагра, тогава трябва да се възползвате напълно от горните ястия. Например - кафяв ориз, пресни бадеми и царевица осигуряват всички протеини и аминокиселини, които също са в месото, но без пурини. Алкохолните напитки са неподходящи, особено дестилатите.

Храна и храна неподходящи, с високо съдържание на пурини (или оксалати) - карантия: тимус, черен дроб, бъбреци, малкия мозък, бели дробове, далак, костен мозък, кръв, чернодробни пастети, черен дроб, чернодробни супи, месни концентрати, дивеч и продукти от тях, смеси и концентрати от подправки: Маги, соев сос, кубчета месо, месо и месни продукти: мариновано месо, колбаси, месо от млади животни (телешко, агнешко, пилешко), риба и рибни продукти: паста от аншоа, очи, масло, цаца, консерви от риба, други мариновани риби: зърнени храни и пълнозърнести продукти, мая, бобови растения, шоколад, какао на прах, спанак, ревен, цвекло, смокини. При нормална диета е необходимо да се избират тези храни, които са с ниско съдържание на пурини.

Стойностите на съдържанието на пурин са дадени по-долу. В резултат на това това е леко редуцираща диета, разделена на няколко дневни дози (приблизително 4 пъти).

Съдържание на пурин в храната (mg/100g):

Месо, колбаси: Говеждо месо 40, телешко месо 48, свинско месо 48, агнешко месо 46, пиле 40, заек 38, игра 35-39, шунка 24, бекон 25

Черва: Черен дроб 95, боб 80, език 55, теле Тимус 400,

Рибата: Kapor 54, сьомга 22, пъстърва 56, сардини 120, херинга 69, щука 48,

Мляко, яйца: Мляко 1, яйца 2, бяло 1, жълтък 5

Мазнини, ядки, какао: Какао на прах 1900, бадеми 9, лешници 10, орехи 8

Брашно, хлебни изделия: Ръжено и пшенично брашно 0, пълнозърнест хляб 14, бял хляб 8, овесени ядки 30

Картофи, варива, зеленчуци: Картофи 6, леща 70, грах 45, боб 44, целина 10, лук 1, боб 5, зелен грах 80, аспержи 14, кел 6, калераб 5, карфиол 10, моркови 2, краставици 3, праз 3, домати 4, ревен 4, репички 6, червено цвекло 5, маруля 5, спанак 23, бяло зеле 5, червено зеле 8, гъби 5

Плодове: Боровинки 2, круши 1, ябълки 1, ягоди 5, кайсии 0, сливи 1, грозде 1, портокали 1

Американски лекар и колеги установяват, че консумацията на алкохол увеличава риска от подагра. Най-висок риск е установен при консумация на бира, най-нисък при умерена консумация на вино. Преди се смяташе, че подаграта може да бъде причинена само от прекомерна консумация на мазни храни. В мартенския брой на английско медицинско списание група изследователи публикува информация, че морските риби и плодове също могат да увеличат риска от подагра. Напротив, млечните продукти казват, че намаляват този риск.

От 47 150 мъже, включени в проучването, 730 мъже са диагностицирани с подагра през 1998 г. Изследователите установили, че пациентите, консумирали алкохол, са имали по-висок риск от подагра, който се е увеличил с увеличаване на консумацията на алкохол. В сравнение с мъжете, които не са алкохоли, рискът от подагра е бил до 2,5 пъти по-висок при мъжете, които консумират повече от 50 g алкохол на ден. При мъжете, консумиращи 10-15 g на ден, рискът от подагра е бил 30%.