Съвети за хранене на деца на път и на ваканционни дестинации от нашите експерти.

движение

1. Хранене в движение

Кърмене

Кърменето е най-добрият начин да нахраните бебето си в движение. Носенето на удобни дрехи ще ви позволи да кърмите бебето си навсякъде.

Хранене с кърма за кърмачета

Ако хранете бебе от шише, то трябва да бъде оборудвано преварена вода за кърмачета и адаптирано мляко за кърмачета.

Пригответе термос с гореща вода, измерете водата в бутилка и добавете доза мляко.

Можете също да използвате специален дозатор за мляко на прах, който съхранява до 3 дози мляко, за да не се налага да броите мерителните чаши.

2. Хранене на дете в чужбина

Ако кърмите и пътувате някъде в тропическите страни, не забравяйте да пиете достатъчно течности, за да сте достатъчно хидратирани.

Всички контейнери за приготвяне на храна, включително бутилки и биберони стерилизирайте във вряща вода.

Въпреки че водата трябва да бъде стандартизирана в ЕС и САЩ, ако не сте сигурни в качеството на местната вода, най-добре е използвайте бутилирана бебешка вода.

Когато купувате бебешка вода, уверете се на етикета, че водата е подходяща за деца - водата не трябва да съдържа повече от 200 mg натрий и повече от 1,5 mg флуорид на литър.

Винаги кипете водата, преди да направите мляко.

Носете собствено бебешко мляко

В идеалния случай винаги трябва да използвате собственото си кърма. Някои страни обаче ограничават вноса на храни, така че е по-добре да проверите тази информация директно при авиокомпанията предварително. Обикновено е позволено да опаковате толкова прах в ръчния си багаж, колкото сметнете за добре - просто се уверете, че е в добре затворен контейнер.

3. Колко течност можете да вземете в самолета?

Мерките за сигурност на повечето летища налагат това всички течности трябва да бъдат затворени в прозрачно затворено саше, когато се подлагате на проверка за сигурност, с максимум 100 ml на опаковка. Разрешени са обаче специални лекарства и храни като бебешко мляко, но само в количествата, които наистина са ви необходими за пътуване. бъдете готови, че може да бъдете помолени от персонала по сигурността да опитате млякото.

4. Какво да опаковам с теб?

Ако ще пътувате с децата, не забравяйте да опаковате достатъчно памперси, мокри кърпички, бебешка шапка и комплект за първа помощ, където не бива да пропускате:

крем със защитен фактор SPF30+,

болкоуспокояващи като напр. Парален суспензия или парален супозитории, Ibalgin суспензия,

антиалергични и дезинфекциращи кремове и други подобни.

Ако имате някакви въпроси относно храненето на децата по време на пътуване, можете да се свържете с екипа от нашите експерти в Nutriklub.

Кое транспортно средство да изберем за пътуване с деца? Какви са техните предимства и недостатъци? Прочетете в статията: Кола, влак, самолет? Какво за почивка с деца?