бомба

Дори на рафтовете на словашките магазини помело вече се е опитомило. Отначало малко екзотично, сега тествано от много семейства и купувано редовно.

Вкусният цитрусов плод със специфичен вкус не е просто някаква причудлива новост, която трябва да привлече вниманието на новите клиенти. Това е пълноценен плод, в който също липсват редица важни вещества и витамини.

Приятел с имунитет и красота

Съдържанието на витамин С в една смес е около 600 процента от препоръчителната дневна доза. Консумирайки само половината от помело, тялото ви ще получи голям запас от витамин С и ще му помогне да укрепи имунитета си. Витамин С помага за предотвратяване на инфекции, възпаления, настинки, кашлица или настинки. Това е полезно за кожата. Учените отдавна са доказали, че витамин С участва в подобряването на състоянието на кожата, борбата със симптомите на умора, пигментни петна или уморен външен вид.

Калиева бомба

Съдържанието на важен калий в съотношението ще помогне например за понижаване на кръвното налягане, но е подходящо и за спортисти. Калият участва в процесите, които предпазват мускулите, предотвратяват тяхната умора и така наречения мускул след спортно представяне. Не на последно място е важно за здравето и костната плътност.

Линията също ще бъде доволна

Подобно на повечето цитрусови плодове, помелото е един от онези, в които липсват фибри. Това е полезно за храносмилането и изпразването ни. Помага и срещу запек или подуване на корема. Pomelo е известно и с присъствието на ензим, известен също като „горелка на мазнини“. Поради това много диетолози включват този плод в диетата при отслабване.