• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

Здравейте майки, не можете да посъветвате дали могат да сервират пълнозърнести зърнени храни, като напр овес, жакмен, джахли, полента и др. Възможно ли е просто да ги сварите във вода и да ги смесите с плодове на касов апарат? Притеснявам се, че пълнозърнестите продукти са трудно смилаеми и не трябва да се очакват поне една година. И дори да знаете как да се подготвите правилно, напр. колко да готвя и колко време преди готвене да кисне. Благодаря 🙂

пълнозърнести

Joj печатна грешка, ЗЪРНЕНЕ не зърнени храни 😀

boden: Обикновено готвя просо и елда като гарнитура към дъщеря си/като ориз /. Те са безглутенови зърнени храни и могат да се пекат дори от малки бебета. Освен това те са много хранителни - както енергийно, така и в състава на минерали и витамини. А нашите малки вкусват страхотно.
. Класически овес, ечемик - не бих дал пълнозърнести храни. Казват, че децата трудно усвояват пълнозърнести храни/дори хляб, в който има пълнозърнести храни /. той твърди, че само след 2 години.

Но опитайте елда и просо. Това е добра промяна. Готвя го на дребно със зеленчуци, месо-зеленчуци. Инструкциите за готвене винаги са на чантата. Купувам елда като CAPS, тя се готви по-бързо ... само 3 минути. Опитай. Няма да платите нищо за това. Тези зърнени култури са чудесни и като супа за супа/вместо юфка, ориз./Моят месояден съпруг също харесва това 🙂

овесена каша и елда каша определено може от 8-мия месец, другите не знаят 😉

Здравейте Кало, благодаря за отговора, днес бяхме на органична храна, така че имам както елда, така и игли, а също така получих люспи от пшеница и спелта. Така че с нетърпение очаквам 😉

Пшеницата и елдата първо се изплакват върху ситото със студена вода преди готвене, след което се заливат с вряща вода. Това премахва горчивия вкус на пшеницата и леко нетипичния вкус на елда. След това се варят в двойна вода за около 20 минути и се оставят да текат под капак и се завиват с кърпа. Пудингът от пшенични ябълки е отличен. Вечерта ще ви изпратя още на IP. Препоръчвам книгата на MUDr. Супи и каши на Хофханцл за най-малките. Вземете го и на martinus.sk. Има много страхотни рецепти за зърнена каша с препоръки. Люспите от пшеничен спелта са вкусни, приготвени със стафиди. Мда. Винаги ги накисвам преди готвене и след това ги приготвям бързо. Опитайте мъниста от амарант за хранене.

Благодаря Mimakro, ти си злато. Имаш предвид песенник или е нещо друго? Определено ще се грижа за тази книга, може би ще я намеря в книжарницата тук в Бохемия. И моля, обяснете увиването на елда в кърпа. Някак си не мога да си го представя.

Пшеницата е обелено просо, т.е. просо на чешки. И като обвивам с кърпа, имам предвид, че след двадесет минути изваждате тенджерата от чинията и я увивате в груба кърпа. Пиша там в завивката. Като когато тестото е кисело. В противен случай трябва да се внимава с приложението на фибри за поне 2 години. Това не е задължително да се спазва стриктно и продуктите от бяло брашно и ориз трябва да бъдат включени в диетата. Опитах го на Ханк. Когато яде овесени ядки по-често, той има по-чести изпражнения. Но определено трябва да се предлагат зърнени храни. Те имат по-изразен вкус и е добре децата да свикнат. Ще ви напиша рецепта за пшеничен пудинг. Нарежете ябълката на малки кубчета, дори с кожата (без сърцевината). Налейте вода и гответе. Сложете вода на около 1 см над ябълката. Когато е меко, добавете запарена пшеница в количество, така че да има вода или вода отдолу. Гответе още 20 минути. След това спрете и разбъркайте с потапящ миксер. Изсипете го в чашките, той се втвърдява. Слагам там и ванилова захар, малко канела и също така слагам пандишпанови торти в чашата (но Ханка е на повече от година). За по-големите деца сладкият крем може да се смеси в пудинга. Много е вкусно. Картофеното пюре също е много добро, например с грис или ориз.