Авокадото е уникален вид плодове, тъй като повечето плодове се състоят предимно от въглехидрати и фруктоза, но авокадото е с високо съдържание на здравословни мазнини и мононенаситени мастни киселини, които са от съществено значение за човешкото тяло.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Обичам авокадото и първото нещо, което ми идва на ум, е Коледа преди около 4-5 години, когато брат ми се прибра с пълна торба, защото ги имаха за няколко стотинки, после вкъщи се шегуваше, че ги е взел на нашето авокадо дърво. Просто го споменавам.
Най-много го харесвам с хляб, деликатесна мая и варено яйце.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Така че никога не съм притежавал авокадо, но приятелят ми много го обича. От www.gastrofresh.cz много се интересувах от ABC сандвич, който е трио сандвич с авокадо, бекон и месо от раци. Ще се насладя в тази комбинация:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Авокадото е супер универсално, използвам го почти всеки ден! ако просто пюре в хляб с пипер или гуакамоле, вкусен. Ето рецепта за пудинг от авокадо - връзката е премахната-, също хубаво нещо.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не съхранявайте твърдо авокадо в хладилник, то е узряло, ако кожата е податлива при натискане. Съдържа много мазнини, но е полезно за здравето и също така силни АНТИОКСИДАНТИ-вит.Е, А, глутатион, което е особено важно за защита на сперматозоидите.е. не само сърцето, но и здравето на бъдещите деца. Дипс или гуакамоле/намазки за хляб/препечен хляб са отлични. Има повече рецепти, но основата се състои от пресовано/смесено авокадо, пресован чесън/10- 15 мин. във въздуха /, хималайска сол, лимонов сок, черен/лют червен пипер.Можете също да добавите заквасена сметана/бяло кисело мляко, рулца от пролетен лук, кубчета домат, лют пипер, костур-магданоз/кориандър.Dip: авокадо, чесън, маслина олио, заквасена сметана, копър, мед, сол, лимон, водна маруля.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но в статията не се споменава, че авокадото съдържа т. нар. неомилими мазнини, които тялото използва за направата на ставно масло, срещу изнудване и възпаление на ставите. Аз лично препоръчвам на всички, че има 2 авоката седмично за защита на ставите.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Също така го купувам понякога, въпреки че успях да го купя не повече и да не узря. докато узрее, хваща мухъл или нещо подобно. Основно правя гуакамоле, пудинг от авокадо и просто го добавям към салата или плодове или зеленчуци. добре е просто да се намаже върху сладкиша и да се поръси със сол и черен пипер.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Харесвам и авокадо. жалко, че не изпитвам използването му. Купувам го около 3 пъти годишно. и винаги се чудя защо не го купувам повече от веднъж. е страхотно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Обожавам авокадото и особено когато приготвям сурови сладкиши, мога да измисля супер „шоколадови кремове“, които са вкусни и здравословни, а не толкова и нездравословни като маргарините. просто искате и всичко може да бъде подготвено по-здравословно