подарък

Не е толкова лесно за всеки родител да проникне в интериора на детето. Психологията на развитието се фокусира върху психологическите процеси и промените при децата от раждането до юношеството до зрялата възраст и предоставя ценни съвети за разбиране на това, което се случва в съзнанието на детето и как отношението на родителите влияе върху децата в зряла възраст. Как да разберете какво прави вашето дете щастливо, какво го мотивира или какво може да го натъжи?

1. Уважението като основно родителско отношение

Няма разумна причина родителите да лекуват деца с по-малка уста от възрастните. Психолозите се съгласиха, че уважението и вниманието към децата трябва да бъдат основен принцип в родителството. Според авторите на книгата „Уважавай и бъди уважаван“, това означава две неща:

  • Отнасяйте се с децата по начин, който не накърнява човешкото им достойнство. Основният принцип е: да не им позволяваме нищо, което не искаме да ни позволят.
  • Приемете факта, че децата могат да се различават от родителите си - те имат различни вкусове, вкусват различни храни, имат различни мнения, различни таланти, накратко, различен стил от родителите им.

На практика това също означава, че преди да отговорим на не особено добре дошлото поведение на детето, трябва да си зададем два въпроса, според психологически съвет:

  • Ако беше възрастен (наш партньор, добър познат, колега, съсед) - как бихме постъпили? Какво и особено как бихме им казали какво искаме от тях?
  • Ако бяхме на мястото на дете, това, което бихме искали да чуем, за да ни насърчи?

2. Който наблюдава, ще научи много

Отглеждането на деца е нещо повече от просто осигуряване на комфорт за живот. Родителите имат възможност да интерпретират способностите и уменията на детето си или липсата им, защото те са с тях всеки ден и имат възможност да ги наблюдават. Когато обаче родителите не разбират децата си, те могат да интерпретират погрешно негативните прояви. Д-р Бренда Волинг, професор по социални изследвания в Университета в Мичиган и носител на награда на независим учен, показа това децата са пряко засегнати от времето, което родителят инвестира в тяхното развитие. Ето защо е важно родителите да бъдат обучени за различни аспекти на психологията на развитието, за да могат те да допринесат значително за техния правилен емоционален и психически растеж.

Един от най-лесните, но най-ефективни начини да научите повече за детската психология е чрез наблюдение. Проявете интерес към това, което децата ви правят или казват. Наблюдавайте техните прояви, темперамент и прояви на личността на детето. Когато говорят за своите желания и мечти, нека говорят за това, което ги привлича, какво биха искали да правят, дори ако това принадлежи към сферата на фантазията.

Възможно е да проявите интерес т.нар „Изречения с три точки в края“: „Днес бяхте в този театър. Ще ми бъде много интересно да разбера какво правите на този пръстен, когато сте толкова развълнувани. „Избягвайте обаче да сравнявате детето си с други деца, защото не само увеличава стреса, но и създава у родителите негативно възприятие за детето. Следните съображения също могат да помогнат:

  • Какво прави детето най-често? Интересувайте се от това, което се интересува от детето.
  • Как реагира, когато трябва да прави нещо, което не му харесва. Като ядене на зеленчуци, спане или домакинска работа?
  • Как се социализира едно дете? Той е готов да сподели или да опита нови неща?
  • Колко време отнема на детето да опознае заобикалящата го среда? Той е в състояние да се адаптира към промените в околната среда?
  • Как се справя с гнева? Как му помагаме в това?

Дори ако отговорите на тези въпроси, не забравяйте да не оценявате детето си.

3. Прекарване на "качествено" време

План поне едно занимание, което ви позволява да прекарвате време изключително с детето си. Ако дадете на децата си емоционалната си готовност чрез приятна дейност, която ще зарадва и двамата, вероятно ще бъдете по-отворени по време на това. Постепенно разговорите стават естествена част от семейството. Когато едно дете е обичано и подкрепяно, то става чувствително и внимателно. Уговорете време с детето си, което да му посветите само. И кой друг го заслужава повече, ако не нашите потомци?

  • Времето, прекарано на вечеря или когато водите деца на детска градина, училище и обратно, не е достатъчно. Във всекидневните грижи ще намерите и „емоционално време“, прекарано в положителни емоции в семейния кръг.
  • Интервютата ви информират за случващото се в света на детството му. Как се чувстват в училище, но и в дома ви. Коя е любимата им музика, дейност или приказка.
  • Доброто време не винаги означава просто устни разговори, но може да означава и да правите нещо заедно.
  • Основното умение за комуникация на родителите е активното слушане.
  • Децата се нуждаят от вашето пълно внимание - те заслужават вашето необезпокоявано внимание. Ако се опитате да говорите с детето си, докато готвите, шофирате или правите нещо друго, вероятно детето няма да ви се отвори, както бихте искали.

4. Разберете как работи мозъкът на детето

Как да разберем по-добре продължаващите детски емоции? До каква степен децата могат да потиснат емоционалните си реакции? За разлика от възрастните, те не знаят как да контролират емоционалното си поведение. По-вероятно е родителите да знаят физиологията на детето си, но не знаят как работи мозъкът им. Това обаче може значително да помогне за превръщането на родителските неуспехи в положителен опит и да научите повече за социалните, логическите и когнитивните способности на детето.

Първите три години са от решаващо значение за развитието на мозъка на детето, защото тогава то расте най-бързо. Създава около 1000 трилиона нервни връзки. Има съобщения от проучвания в Харвардския университет от Dr. Джак Шонкоф, който казва, че мозъкът на детето се състои от 700 неврона в секунда през първите пет години от живота. Това е времето, когато детето развива социални, емоционални, езикови, когнитивни и двигателни умения. Университетските изследвания разкриват, че децата, които имат достатъчно майчина любов, се справят с много по-добри периоди на стрес в зряла възраст. Проучване във Вашингтон за растежа на хипокампуса, мозъчната част, отговорна за модулацията на стреса и паметта, показва, че тази част се развива по-бързо при деца, които постоянно получават любяща подкрепа от майките си. Ако детето расте в атмосфера на доверие, то ще се научи и да се доверява на другите.

Това е значителен период, така че вместо да мисли в ситуация, в която детето се съпротивлява на нещо или прави това, което няма, „Как да го принудя да го направи? Как да му попречим да го направи?, По-скоро трябва да зададем въпроса: „Защо прави това? Какво се крие зад това? "

5. Родителско послание - идеи на майка и баща

Гласът, с който говорим на децата като деца, ще остане с тях и в зряла възраст. Родителски глас, думи, изречения, които казваме на децата от детството, но също и как им казваме. Това, което им казахме в гняв или отчаяние, от кулминиращо чувство на безпомощност или в твърде много усилия и страх, за да ги предпазим от нещо. Именно на тези изречения, казани с усърдие и възмущение или абсолютна убеденост, детето ще се облегне, след като порасне.

В този глас детето ще говори на себе си. Този вътрешен глас може да представлява инструкция, критика, недоволство, които той приема като основа на собствените си отношения със себе си и се превръща в негов вътрешен критик. Или може да е глас, който може да го подкрепи, насърчи и мотивира, който ще бъде неговият вътрешен мотиватор, а не критичен съдия. Всичко зависи от това какво казваме на децата днес.

6. Децата се изразяват не само чрез реч

Децата могат да се изразяват по повече от един начин. Освен чрез разговори, те могат да изразят чувствата си и чрез артистични занимания, от които родителите могат да научат много.

  • Ако децата ви обичат да рисуват, рисуват, пишат или творчески творения, насърчавайте ги да правят това по-често. Позволете им да посещават курсове по изкуства и им помогнете да изразят своята личност. Можете също така да им дадете различни теми за рисуване, без да ограничавате въображението им. Напр. покажете фигури на баща, майка, братя и сестри, деца в училище. Нека обяснят какво пишат или рисуват и как се чувстват сами.
  • Семейно съзвездие - играйте театър с децата си. Изрежете силуетите на членовете на семейството от твърда хартия и ги залепете върху дървени чукове. Наблюдавайте как детето възприема семейните връзки.
  • Можете също така да помолите детето си да създаде „дневник на емоциите“, в който да пише за това, което е направило през този ден и как се е чувствало. Това дава на детето по-добро самоизразяване и родителят получава ценна информация за психическото си състояние.
  • Отделете редовно време, за да разгледате техните произведения на изкуството, за да добиете представа какво се случва в съзнанието им.
  • Вечер преди лягане ги попитайте какво им е харесало или не през деня. Като давате свой собствен пример за едно добро дело на ден, можете значително да вдъхновите детето си.

7. Питай правилно

Ако искате да проведете пълен разговор с децата си и да избегнете неефективна комуникация, важно е да зададете правилния въпрос. Започнете разговорите, като задавате отворени въпроси, които биха насърчили детето в интервюто да сподели подробности. Въпреки това в родителската комуникация често използваме въпроси, които сигнализират за недоверие и контрол.

  • Използване на глаголното сетивно възприятие- "Виждам, чувам", така родителите избягват т.нар тон на слушане в комуникационната стратегия. Напр. „Виждам, че спряхте да ядете. Чувам, че си крещиш. Изглеждаш изненадан. Вместо императивните команди "Започнете да ядете веднага!" Не викай! Спри!"
  • Вместо да задавате въпроса „Харесва ли ви тази песен?“, Което гарантира само два отговора: „да“ или „не“. Опитайте въпроса „Какво мислите за тази песен?“, За да позволите на детето си повече отговор настроики.
  • Тази поредица включва ефективни начини за задаване на въпроси: „Какво предлагате?“ Какво мислите? Какво би ви помогнало сега? Какво ще направим по въпроса? "
  • Пренебрегвайки или омаловажавайки любопитните детски въпроси и включвайки ги в кутията - глупави или просто детски, можете да обезкуражите детето от допълнителни въпроси в бъдеще.

8. Емпатия - стъпка в детските обувки

Дълго време децата не се смятаха за толкова важни, колкото възрастните. Чувствата и емоциите им нямат значение, защото трябваше да забравят всичко, докато пораснат. Днес знаем, че това не е вярно. Това, което детето преживява в детството, оказва значително влияние върху това как човек израства от него. Родителите не трябва да подценяват емоциите или способността на детето да се справя с тях. Затова понякога им се налага да мислят много за това как да накарат детето да се сближи с него. Емпатията е важна способност, която родителите трябва да развият, ако искат да разберат по-добре децата си. Може да знаете какво преживяват децата ви, когато говорят за това. Но може да не винаги можете да разберете през какво преминават, ако наистина не ги усещате в кожата си.

Експертите са установили това родителската съпричастност и детската самота са свързани със семейното положение, взаимоотношенията с родителите в ранна детска възраст и нивото на социална подкрепа. Чрез връзка с родителите детето се научава да общува и да се разбира с други хора, да ги разбира и да разрешава конфликти. Към около десет години децата се учат от родителите си да развиват способността за съпричастност, което е в основата на задоволителните междуличностни отношения и се счита за необходимо условие за всички социални взаимоотношения.

Емпатията на родителите в крайна сметка може да предпази детето от изживяване на самота, което произтича от липсата на социални компетенции, но и от неспособността да се разберат хората, да се общува с тях и да се установят поверителни отношения. Децата на съпричастни и възприемчиви родители по-често инициират социални контакти, популярни са в екипа и лесно могат да установят поверителни отношения с връстници. Отрицателното поведение на родителите под формата на твърда дисциплина, студ, липса на съпричастност или пренебрежение, от друга страна, повишава тревожността на детето. Срамежливите деца обикновено се чувстват неудобно да общуват с други хора, което допринася за увеличаване на степента на социална самота.