Това е самоизследване, което диабетикът може да направи сам у дома. Пластирът се заплаща изцяло от здравната каса, с по две парчета във всяка опаковка - по една за всеки крак. В допълнение, рискът от развитие на диабетно стъпало може да бъде открит и от диабетолог, като се използват стандартни клинични и инструментални изследвания.
Грижата за краката е много важна в случай на диабетици, тъй като повече от 450 пациенти с диабет я ампутират в Словакия всяка година поради синдром на диабетното стъпало. В същото време до 85% от ампутациите могат да бъдат предотвратени чрез ранно откриване на разстройството.
Ето защо е много важно пациентите с диабет да се придържат към лечението и да не пренебрегват редовните прегледи при диабетолог, както и редовните самоконтроли на долните крайници. Председател на Словашкото диабетологично дружество доц. MUDr. Емил Мартинка посочва, че 8000 души в Словакия страдат от синдром на диабетно стъпало, но това усложнение заплашва всеки диабетик. Ето защо е важно да мислите за това от момента, в който откриете диабет. Следователно всеки диабетик трябва да бъде изследван поне веднъж годишно за риск от развитие на диабетно стъпало.
Бих предпочел да не
Въпреки че ходенето бос е приятно, диабетиците трябва да го простят. Поради невропатия, т.е. увреждане на нервите, има загуба на чувствителност. Пациентът често изобщо не усеща нараняването. Това може да увеличи, влоши, да инфектира тъканите в крака, увеличавайки риска от ампутация. Диабетолозите също така посочват риска от натъртване и образуване на мехури, което може да бъде опасно за диабетиците по същата причина.
Десет начина за предотвратяване на диабетно стъпало
1. Спазвайте хигиената на краката всеки ден. Това трябва да включва старателно измиване на краката с хладка вода, старателно изсушаване на краката, особено между пръстите, и нанасяне на крем върху суха кожа, с изключение на областта между пръстите. По време на хигиената също проверете и огледайте краката, ако е необходимо, използвайте огледало. Потърсете суха кожа, ожулвания, натъртвания, малки рани, но и чуждо тяло. Внимателно третирайте всички леки наранявания на краката, мехури, рани или ожулвания.
2. Носете обувки с правилния размер, които са здрави, удобни, прилягат добре, не бутайте и не движете краката си. Преди да обуете обувките си, винаги проверявайте дали в тях няма камъни или други предмети или гънка, създадена от вътрешната страна на обувката, която може да окаже натиск върху стъпалото.
3. Използвайте чорапи, предназначени за диабетици. Не носете спукани или скъсани чорапи или чорапи със стегнат подгъв. Ако е възможно, носете бели или бледи чорапи, на които лесно можете да откриете наличието на кръв и по този начин възможни рани по краката.
4. По време на сън използвайте топли вълнени чорапи за загряване. В никакъв случай не използвайте термофор или друго топлинно тяло. Предотвратете изгаряния на краката, независимо дали са на слънце или с помощта на бутилки с гореща вода или електрически възглавници. Бъдете внимателни, дори когато печете сред природата, тъй като краката ви могат да изгорят и няма да знаете за това.
5. Ако откриете синини, пукнатини, обезцветяване, зачервяване, врастнали нокти на краката или гъбични инфекции на краката си, кажете възможно най-скоро на вашия диабетолог или личен лекар.
6. Изрежете ноктите си прави, кръгли остри ръбове с пила, не режете прекалено дълбоко отстрани или прекалено късо.
7. Пилешките очи, натъртвания, мехури могат да бъдат източник на инфекция. Не ги отстранявайте с бръснач или ножица! Винаги се консултирайте с Вашия лекар или ортопед за очен пластир.
8. Потърсете професионални медицински медицински услуги за педикюр, специализирани в грижата за диабетните крака и сухия педикюр, който е по-подходящ за диабетици, отколкото мокрия педикюр.
9. Не сядайте с кръстосани крака. Упражнявайте се редовно с крака. Упражненията подобряват кръвообращението, мускулната функция и са форма за профилактика на диабетното стъпало.
10. Избягвайте пушенето, защото уврежда кръвообращението, причинява атеросклероза на кръвоносните съдове, повишава нивата на холестерола, затруднява дишането правилно и по този начин притока на кръв към всички органи.