Добра идея е да почистите червата си, особено защото ще се отървете от токсините и ще коригирате храносмилането си.

напитка

За да може напитката да работи най-добре и най-ефективно, пийте я всяка сутрин на гладно

Днешният съвет за прочистване на червата е обичан от почти всички, защото е много прост и ефективен. Не само червата ви ще бъдат чисти, но и важните бактерии, от които тялото ви се нуждае, също ще бъдат възстановени.

Сигурно сте чували за ябълков оцет. Хранителните консултанти също не могат да позволят това биологично. Можете да го купите в хранителни стоки или в специализирани магазини. Когато го купувате, погледнете в долната част на бутилката, най-добрите ябълкови оцети са тези, които имат отлагане на дъното на бутилката.

Освен че е чудесен за прочистване на червата, той понижава кръвното ни налягане, премахва примесите и също така намалява захарта след хранене.

Ето как да приготвите детокс напитка:

Ще ви трябва мед, за предпочитане такъв, за който знаете, че е чист, например директно от пчеларя. Разбъркайте непастьоризирания ябълков оцет, за да получите утайката от дъното.

Добавете две чаени лъжички ябълков оцет и две чаени лъжички мед към чашата. Изсипете топла вода в тази смес, използвайте около един и половина децилитра вода.

Кога да се пие?

За да може напитката да работи най-добре и най-ефективно, пийте я всяка сутрин на гладно. Ако чувствате, че искате да почистите червата си през деня, можете да го направите, но трябва да пиете само веднъж на ден.

Голямото предимство е, че няма да ви се налага да мислите за тоалетна под ръка, тъй като ябълковият оцет работи през целия ден, а не изведнъж. Опитах го и това е наистина страхотен съвет.