Идеална закуска за десет или оловрант не само по време на Коледа:-). Овесените ядки съдържат фибри, които ще са от полза за храносмилането ни, а освен това задоволяват достатъчно и ни осигуряват необходимата енергия. Препоръчвам също да го приготвите като бонбон за ботуши. Подгответе вашето „Добро утро Bebe“ в по-здравословна рокля;-).

Време за подготовка: 25 минути

Какво ще ни трябва за около 30 броя?

  • 2 яйца
  • 50 г тръстикова захар
  • 85 г качествено масло
  • 80 мл кокосово масло
  • 250 g брашно от полугруба спелта
  • 125 г овесени ядки
  • 80 г накълцани орехи
  • 2 супени лъжици домашен мед
  • 1 супена лъжица органично какао
  • 8 г бакпулвер без фосфати
  • 8 г ванилова тръстикова захар
  • щипка морска сол

Как ще продължим?

1. Загрейте фурната до 180 ˚C.

2. Смесете яйцата заедно със захарта и постепенно започнете да добавяте други съставки.

3. Разбъркайте добре всичко заедно и поставете купчините върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Печете 8-10 минути.

4. Тези бисквитки могат да се приготвят по различни начини, вместо какао можем да добавим канела, кокос или нарязан шоколад:-).

съвет

Пожелавам ви вълшебен декември и красиви празници:-)!

Разгледайте нашия електронен магазин, може би и там ще получите вдъхновение за коледни подаръци:

Обичате ли да правите домашни бисквитки за деца вместо бисквитки от магазина? Вдъхновете се от тези рецепти, може би и те ще бъдат включени:

Рецепта за бисквитки с шоколад също за деца от 1 година

Съвет не само за Mikuláš: бисквитки с овесени ядки с бадеми, напълно без глутен!

  • Брилянтна 5-минутна тренировка у дома, за да се отървете от мазнините по корема - 10 февруари 2021 година
  • Коледно меденково бананово смути с мляко и ябълка - 23 декември 2020 г.
  • 7 чудесни инструмента за упражнения със собствено тегло, които ще намерите у дома! - 23 декември 2020 г.

Статията е добавена на 30/11/2020 и е включена в категорията: Десети рецепти Рецепти за деца Рецепти за деца от 2 години Коледа Здравословна криза | Автор: Baja Amarante