Има световни първенства по хокей и с него редица фенове, които се подсилват с алкохол, докато гледат мачовете на словашкия отбор по хокей. Обмислете това добре, преди да ударите чаша алкохол с приятелите си.

алкохол

Алкохолът може да маха правилно към човешкото тяло, може да ви дехидратира толкова много, че сте само на крачка от смъртта.

Голяма част от човешкото тяло се състои от вода, така че когато човек не получава достатъчно течности, настъпва дехидратация. Това може да причини редица здравословни проблеми като гадене, ниско кръвно налягане, умора и много други, които могат да бъдат сериозни и да доведат до смърт, ако не се лекуват. Алкохолът и кофеинът са две лекарства, които могат да допринесат за това по различни начини. Знаейки как алкохолът и кофеинът влияят на нивата на течности в тялото ви, могат да помогнат за предотвратяване на дехидратация.

Когато човек е дехидратиран?

Дехидратацията се причинява от загуба на течност или прием на течности. Когато тялото е дехидратирано, то не работи правилно. Симптомите включват сухота в устата, тъмножълта урина, ниско отделяне на урина, хлътнали очи, липса на сълзи, ниско кръвно налягане, бърз сърдечен ритъм и летаргично до коматозно състояние. (ситуация, при която човек влиза в кома).

Ако човек е само леко дехидратиран, достатъчно е да увеличите приема на течности. В случай на тежка дехидратация обаче е необходима хоспитализация. Ако не се лекува, това може да доведе до мозъчно увреждане, гърчове или дори смърт.

Алкохолът намалява производството на антидиуретичен хормон

Алкохолът е диуретик, което означава, че причинява повече загуба на течност, дори ако я пиете повече. Той увеличава уринирането, благодарение на което можете да загубите повече вода, електролити и минерали в организма от обикновено. Намалява производството на антидиуретичен хормон, които тялото ни използва за реабсорбиране на вода. Като блокирате този хормон, ще загубите повече течности поради увеличеното уриниране.

Според лекарите Робърт Смит и Ден Дейвидсън пиенето на 50 грама алкохол може да доведе до загуба на до един литър течност.

Когато рискът от алкохолна дехидратация е по-висок?

Прекомерната консумация на алкохол може да доведе до повръщане, което изтощава тялото ни и губи течности. Ефектите от алкохола варират при отделните хора. Като цяло обаче, колкото по-малко тежи човек, толкова по-кратко е необходимо алкохолът да причини дехидратация или повръщане.

Прекомерното пиене за кратко време увеличава шансовете ви за дехидратация. Това е основната причина за алкохолно отравяне, което засяга сърдечната честота, дишането и повръщането и може да доведе до фатален край.