Прилагане на пиявици или хирудотерапия първоначално изключително в областта на възстановяването на здравето. По-късно обаче беше установено, че подобна терапия има отлични резултати при отслабване, след което този метод се използва широко.
Пиявици за отслабване
Няма значение дали сте поискали гордост у дома или в салона, веднага си струва да разберете, че не трябва да очаквате твърде много от тези практики. Те могат само да укрепят, умножат ефекта от вашата диета и ако нямате храна или спорт през живота си, тогава хирудотерапията няма да има ефект.
Основният инструмент, който пиявиците имат за тялото ви, е да ускори метаболизма, така че всички процеси в тялото да са по-бързи и мастните запаси да започнат да намаляват.
Пиявици у дома
Ако не искате да отидете в специализиран салон, трябва да знаете как да поставите пиявици. Първо подгответе всичко необходимо:
- пиявици;
- пинсети;
- малка чаша;
- ватен диск, напоен с йога;
- богат памучен тампон с големината на длан;
- гипс;
- превръзка;
- контейнер или опаковка.
Самият процес е доста прост. Вземете пиявицата и я донесете в зоната на следващата хапка.
Движението му може да бъде ограничено от стъкло или тръба, които трябва да бъдат плътно притиснати към тялото, като по този начин кутията се свързва със стъклената рамка. Когато седите, можете да премахнете стъклото. След 25 до 30 минути пиявицата пада, трябва да се постави в торба и да се затвори. Ако пиявицата не иска да се върне надолу - занесете я до памучен тампон с йод и тя веднага ще си тръгне. Покрийте раната с памук и фиксирайте с превръзка.
Точки за пиявици
Можете да помислите къде да поставите пиявиците. Най-лесният начин е да я оставите по корем и да я оставите да реши сама на "работното място". Минава доста бързо и лесно намира най-удобното място за хапане.
- P90x, Insanity, Beachbody - програма за упражнения за отслабване - стр
- Пийте тези напитки и ускорете загубата на тегло! Добър съвет и идеи
- Познайте някой, който отслабва според форума Maching
- Пиене на чайове за отслабване по време на кърмене (5829) - Консултации за кърмене MAMILA, o
- Познайте някой, който отслабва според форума Maching