средство

В днешно време много хора страдат от различни симптоми в резултат на заболявания на дебелото черво.

Наистина има широк спектър от заболявания като увреждане на червата, хроничен запек, синдром на раздразнените черва, болест на Crohn или улцерозен колит.

Дебелото черво е един от най-важните органи за елиминиране на отпадъчните продукти от тялото, така че е изключително важно да работи правилно.

Методи за прочистване на червата

Има няколко начина за осигуряване на правилна работа на червата.

За тази цел могат да се използват различни средства, като повишен прием на фибри от плодове и зеленчуци, консумация на ленени семена с кефир или ферментирали храни (кисело зеле, комбуча и др.).

Друга възможност е консумацията на пресни плодови и зеленчукови сокове, пълни с ензими и други вещества, които изхвърлят опасните токсини от червата.

В допълнение, такива сокове потискат наличното възпаление, което е отговорно за много здравословни проблеми.

И днес ще ви покажем рецептата за една такава смесена напитка.

Домашна детокс напитка

Тази домашна детокс напитка се състои от 4 съставки и работи по следния начин:

  • свързва токсините помежду си
  • измива отпадъчните продукти от тялото
  • ще намали симптомите на запек
  • потиска възпалението
  • регенерира чревната лигавица
  • подобряват и ускоряват преминаването на храната през червата

Препоръчително е да останете вкъщи или да сте в обсега на тоалетната, докато я вземате, тъй като това може да доведе до внезапна нужда да се изпразните.

Съставки

За подготовката на нашия чревен детокс ще ви трябват следните съставки:

  • 1 чаена лъжичка пресен сок от джинджифил
  • 2 супени лъжици пресен лимонов сок
  • 1/4 чаена лъжичка морска сол
  • 1/2 чаша пресен ябълков сок
  • 1/2 чаша хладка филтрирана или преварена вода (около 35˚C)

Подготовка

1. Изсипете 1 до 1,5 dcl (половин чаша) вода в тенджера или тиган и загрейте до хладка температура.

2. Добавете сол към водата и разбъркайте, за да се разтвори напълно във водата.

3. Сега добавете останалите съставки - сок от джинджифил, лимон и ябълка.

4. Разбъркайте отново и напитката е готова за консумация.

Използвайте

Пийте 3 такива напитки дневно на гладно или поне 15 минути преди хранене (например сутрин, обяд и вечер).

Лечението продължава в диапазона от 1 до 7 дни, в зависимост от степента на запушване на червата ви с отпадъчни вещества или тежестта на заболяването.

Също така, уверете се, че пиете поне 8 чаши чиста вода на ден по време на лечението, тъй като без достатъчно вода е трудно да се направи детоксикация.

Как работи напитката

Научни изследвания показват, че консумирането само на едно ябълки значително намалява нуждата от повече лекарства на ден.

Лимонов сок от своя страна е отличен детоксикиращ агент, подпомага храносмилането и е богат на витамин С, който е мощен антиоксидант.

Джинджифил стимулира функцията на дебелото черво, споменава подуване и потиска възпалението.

Морска сол освобождава тялото от много токсини и стимулира храносмилането. Той също така насърчава производството на стомашна киселина, чиято достатъчност е в основата на доброто храносмилане.