Рецептата е подходяща за: 2-ра фаза, 3-та фаза
съставки за четири порции
- Prodietix талиатели
- Коктейлни колбаси Prodietix
- 300 г спанак
- 2 яйца
- сол
- 1 чаена лъжичка сух чесън
- щипка черен пипер
Поставете талиателите във вряща вода, варете 10 минути и след това отцедете. Междувременно нарежете коктейлните колбаси и ги изпържете сухи на тиган. Добавете измит спанак и оставете да къкри леко. За подправяне посолете и подправете и добавете сух чесън. Добавете талиатели в тигана и разбъркайте всичко заедно. Пригответе форма за печене и поставете макароните в нея. Добавете две разбити яйца и разбъркайте. Печете 10 минути в предварително загрята фурна на 180 градуса.
В тази рецепта комбинираме нормална и протеинова храна Prodietix. За повече информация вижте ръководството за диета Prodietix в раздела „Комбинация от нормална и протеинова храна“.