Описание

Друга рецепта за разделена диета - как да приготвим целина

целина

Обобщение

Съставки

1парчецелина
1парчестъбла целина
1пакетпилешки бедра
1малкосол, черен пипер, раска
1малкозехтин, вино

Инструкции

Картофи от целина

Почистваме целината и я нарязваме на пържени картофи и я слагаме в купа.

Добавете сол и смачкана раска, малко зехтин и разбъркайте добре

Поставяме хартия за печене върху лист за печене и върху нея поставяме пържени картофи.

Печени пилешки бутчета

Пригответе пилешки бутчета за втората чиния. Купих пакет без кости без кожа. Продължаваме подобно на чипса от целина. В купа смесете сол, черен смлян пипер, олио, опитайте бедрата със сместа и поставете върху лист за печене.

Печете пилешките бутчета за около 30-40 минути, а целината за около 15-20 минути. Трябва да се спазва според фурната.

Пчелна целина във вино

Измийте стръкната/готова целина и нарежете на парчета. Добавете малко сол и черен пипер, запържете в малко олио в тиган. Накрая добавете малко бяло вино и оставете да къкри няколко минути.

Сервирам пилешки бутчета с пържени картофи от целина и тази целена целина като гарнитура. Той се съчетава добре и е основното ястие при разделена диета.